我该如何摆脱负面情绪的影响

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我和我的老公在一起开店有六年了，没开店之前我们没什么矛盾，开店之后吵架生闷气是常事，开店第一年，孩子刚好一岁多，每天晚上八店多我把孩子哄睡了我也跟着睡了，有一天我刚睡着就被我老公摔东西的声音吵醒了，我起来一问怎么回事，他说活干不过来我也不帮他。事情就是这样，很多时候他活干不过来他又不说我也不知道，我也有我的活我还要看孩子，他就隔一段时间找茬跟我生气，还有就是他混，身散发着负能量，消极的悲观的话常挂嘴上，听到这样的话我非常烦躁，

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dashandahai 前台管理员用户来自于: 北京市
2015-11-17 21:43

正如老公的负能量能影响到你，你的正能量也能影响到他。工作忙不过来，需要双方加强沟通，理清工作分工和流程，提高效率；或者做点减法，看看有什么事情是不必做的。任务太重，压力太大，情绪会急躁；另外找点时间，两个人出去走走，和朋友一起吃顿饭，互相聊聊，彼此的压力都能减少。

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这家伙很懒，还没有设置简介

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发布时间: 2015-11-16 13:23

更新时间: 2015-11-18 18:07

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