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二堂主二堂主 回复了问题 2014-12-15 13:10
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 09:38
xumei1226xumei1226 回复了问题 2015-10-06 17:52
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-09-01 15:26
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-05-09 23:54
麦片麦片 回复了问题 2015-01-07 09:49
一、抑郁当我们抑郁时,我们的思想、情感和行为相互作用,形成一个恶性循环的怪圈。具体而言,情绪低落和动力不足使我们很难找到乐趣,甚至从过去喜欢的事物中也难以找到乐趣。这就导致我们用消极的眼光看待这个世界和我们自己。结果,想法愈发消极,心情随之...
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:02
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-26 23:46
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-06 14:06
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:32
有效应对强迫症(obsessive-compulsive disorder)需要了解它,以下就是十大事实。 一、强迫症是一种焦虑性障碍。被强迫症折磨的人会体验到严重的焦虑。各种无法自控的想法和仪式性行为其实是焦虑的结果,试图用这些行为来缓...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-01-07 23:27
有无数的方法可以减轻压力,比如瑜伽、冥想。但这些不够简单便捷。 消除压力的最快方法是让你的一个或多个感官——你的视觉、声音、味觉、嗅觉、触觉或动作——迅速地平静下来。 视觉 如果你是一个视觉型的人,试着用舒缓和令人振奋的形象来管理和缓解压力...
你正在路上走着,后面来了个人撞了你一下,没有说对不起,就走了。 原因可能是什么呢?留言吧!注意不要和别人重复哟!

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