我该怎么调整状态

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麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:17
紧张、焦虑、内疚、痛苦、悲伤,这些情绪与人同在。有时,这些情绪会阻碍我们的生活,让我们在人际关系、职业选择、身体疾病方面失去控制。 情绪释放技术(Emotional Freedom Techniques,EFT)是一种简单有效的技术,它能...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:43
麦片麦片 回复了问题 2016-10-21 15:00
抑郁症中医中医病机认为,抑郁症患者肝主疏泄的功能受到影响或损害,出现肝气郁结,导致情绪低落、敏感多疑、胸闷、腹胀、注意力不集等不良情绪和躯体不适。六字诀的嘘、呵、呼、呬、吹、嘻6个字诀和我们的肝、心、脾、肺、肾、三焦相对应,练习嘘字诀,可以...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-02-14 21:48
麦片麦片 回复了问题 2015-03-25 17:48
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-18 08:33
麦片麦片 回复了问题 2015-09-21 12:56
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-12 13:29
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:46
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:54
朝霞朝霞 回复了问题 2015-06-16 12:10

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