如何自处。

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麦片麦片 回复了问题 2017-02-08 10:07
麦片麦片 回复了问题 2015-09-15 10:53
(专业)焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale,SAS)(专业)抑郁-焦虑-压力量表(中文版) / DASS-21/情绪自评量表(专业)自评抑郁量表(Self-Rating Depression Scale,SDS...
此时你在做什么?当然,你在读这篇文章,但你也可能同时在听着音乐,聊着QQ,或做其他事情。如果是这样,你就是个“多重任务者(heavy multitasker)”。也许你感觉非常擅长这种事情,但根据研究,你可能并不如你想象地那样有效率。 过...
麦片麦片 回复了问题 2015-03-25 17:48
麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 12:11
什么是乐观? 简单地说就是认为明天会更好。 乐观有什么好处? 简单点说能提高心理抗压能力,能提高机体免疫力。 乐观和悲观有何不同? 就解释风格来说,乐观的人把消极事件(以考试失败为例)或体验归因于暂时的(这次考试没有通过,下次能)、孤立的(...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:42
麦片麦片 回复了问题 2015-09-15 10:33
麦片麦片 回复了问题 2015-01-07 10:28
麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 11:12
麦片麦片 回复了问题 2015-11-03 11:58
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:04
麦片麦片 回复了问题 2015-11-18 18:07

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