如何自处。

共 1 讨论,7天新增 1 个讨论,30天新增 1 个讨论

麦片麦片 回复了问题 2015-01-04 10:20
麦片麦片 回复了问题 2014-12-31 14:23
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:43
麦片麦片 回复了问题 2014-12-15 14:19
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:42
麦片麦片 回复了问题 2016-06-28 09:10
许多(几乎是全部)治疗强迫的行为疗法都以暴露为手段。所谓暴露就是让人处于其最害怕的环境中或想法中。 虽然行为疗法非常有效,但只有三分之二的人完成了治疗,因为很多人不愿意暴露于这么强的压力之下。 也许,更重要的原因是很多人不了解暴露的原理。 ...
我们每天都需要做出很多决定,或大或小。受偏见、误差、情绪等因素影响,我们的决策往往不尽如人意,甚至让我们后悔。那有什么方法让我们做出正确的选择呢?且看下文分解。 一、暂时搁置(just sleep on it)。不要着急下决定,急则生乱,...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-07-13 12:54
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-06-28 09:54
Research has shown that just eating together as a family can improve children's nutritional health. In families who shar...
xumei1226xumei1226 回复了问题 2015-10-06 17:04
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-07-06 20:59
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:45

热门话题

悲观

学习

环境

错事

同学

All Rights Reserved Powered BY WeCenter V4.1.0 © 2024 京ICP备16026936号-2