如何自处。

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麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:17
麦片麦片 回复了问题 2015-03-25 17:56
这里的回答者不完全是心理咨询师,但咨询师会回答所有的问题。 以上述为前提, 如果求助者或来访者根据回答不断(多次)提出问题,咨询师给予一系列回答,这可以称为网络心理咨询;如果求助者或来访者只是提出一次问题,那这更像是网络在线心理问答。
(一)晕轮效应晕轮效应是指人们常从对方所具有的某个或某些特征而泛化到其它各个方面。在人际交往中,特别是刚开始的时候,人在不知不觉中会自动利用少量的信息来得出广泛的结论。这是一种以偏概全的判断方式,容易出现认知上的偏差。 关于晕轮效应,一个经...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-06-26 10:56
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-31 14:51
正念练习不仅有益身心,还有益于压力管理,甚至幸福,因为正念练习随时随地都可以,效果还比较持久。以下几种正念练习简单有效,值得尝试: 一、冥想 凭借自身优势,冥想成了最流行最经典的正念技术,对于初学者也不难,找一个安静的干扰少的地方,有意识地...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 11:07
麦片麦片 回复了问题 2015-09-07 10:54
麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:04
心理咨询师评估量表 (供来访者使用) 说明:回答这些问题前,可以重温一下自己与咨询师在一起工作时的感受。 1 和他/她相处我很自在。 2 和我相处时他/她很自在。 3 他/她比较随兴,不拘小节,不会拘泥形式、不知变通。 4 他/她...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:45
麦片麦片 回复了问题 2015-11-25 14:55
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-03-08 22:02
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-20 09:49

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