焦虑,恐惧

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文章 树立自信
你有没有这种经历:明明知道答案,却犹豫不决或沉默不语。当看到别人因回答正确而得到奖励时心里又不是滋味。 很多人,尤其是年轻人,他们会避免当众回答问题,因为他们害羞或者害怕出错。其实这都是缺乏自信的表现。 有些人缺乏自信是因为缺少经验。比如你...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:11
麦片麦片 回复了问题 2014-12-15 13:53
麦片麦片 回复了问题 2015-03-25 17:56
麦片麦片 回复了问题 2014-12-15 14:23
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-02-05 08:54
一、抑郁当我们抑郁时,我们的思想、情感和行为相互作用,形成一个恶性循环的怪圈。具体而言,情绪低落和动力不足使我们很难找到乐趣,甚至从过去喜欢的事物中也难以找到乐趣。这就导致我们用消极的眼光看待这个世界和我们自己。结果,想法愈发消极,心情随之...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-04-03 23:56
有人把心理韧性(Resilient)定义为一种能够从痛苦的经历中恢复、甚至获得力量和成长的能力;也有人认为,韧性是指一种动态的过程,它是个体面对重大生活逆境,仍使个体积极适应的过程;还有人把韧性描述为在困难状态中的正常发展。无论如何,具有心...
麦片麦片 回复了问题 2016-10-21 15:05
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-06-26 10:56
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-07 11:59
TA和你约好今天6点在电影院门口见面,但现在(6:30)仍没有到,电话也打不通。 原因可能是什么呢?留言吧!注意不要和别人重复哟!
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:02
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-31 14:51

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