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dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-02-21 09:45
麦片麦片 回复了问题 2015-01-07 10:28
男女关系难免起起伏伏,有时顺利,有时困难。有的困难是暂时的,有的困难则会导致关系破裂。如何判断当前的困境是暂时的还是病态的(可能会导致关系破裂)呢? 一、尊重。每个人都有自己的特征,也许是慷慨,也许是乐观的天性,也许是烹饪能力。当TA贬低这...
运动锻炼对身体的好处不用赘述,但越来越多的证据表明它对大脑也有好处。 近几年来,一些对动物和人的研究表明,锻炼能提高记忆能力和学习能力。 在一项研究中,科学家将被试分为有氧适能(aerobic fitness)较好组和较差的组,然后让他们...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-10 15:43
dashandahaidashandahai 回复了问题 2019-08-04 12:19
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:21
一、监控行为。研究表明,仅仅记录自己吃了什么就能减肥,听起来很神奇,想想就能明白:知道自己何时何地吃了何物,还不能发现需要改进的地方吗?所以,找个地方记下自己的饮食日志吧。二、追踪自己的活动水平。这不仅包括你每天做了哪些锻炼,还包括你每年有...
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 10:18
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-20 23:06
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-12-29 22:16
麦片麦片 回复了问题 2015-11-03 11:58
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 20:47
废区角落的风废区角落的风 回复了问题 2017-09-12 15:41

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