爱情和友情，爱和喜欢之间的区别是什么？爱的本质是什么？很多人为此困惑。
Zick Rubin是最早研究爱情的心理学家之一，他甚至还设计了量表来测量爱情。

根据Rubin的观点，浪漫的爱情包括三大元素：
一是依恋。需要被关心，希望和TA在一起。身体接触和被认可也是依恋的重要组成部分。
二是关心。将他人的幸福和需求等同自己的。
三是亲密。和他人分享私人的思想，情感和欲望。

基于这三大因素，Rubin设计了大约80个题目来测量爱情和喜欢。经过对198名大学生的测量和统计分析，他将题目精简为26个题目，一半测爱一半测喜欢，例题如下： 我感觉TA特别成熟（测量喜欢）；我对TA有强烈的占有欲（测量爱）。 Zick Rubin爱情与喜欢量表为他的爱情理论提供了支持。
另外，为了验证量表的有效性，Rubin调查了一些被试，这些被试要根据他们对伴侣的感觉或对好朋友的感觉完成量表，结果发现，想象好朋友时喜欢分量表得分更高。 在研究中，Rubin还发现有些指标能区分爱的程度，他发现那些爱情分量表得分高的人也倾向于花更多时间注视对方的眼睛。 爱很抽象，但Rubin量表成功测量了它。
现在就去测一测吧！ 爱TA还是喜欢TA？（Zick Rubin爱情与喜欢量表）