他是个怎样的人

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文章 和智商一样重要，意志力（willpower）
意志力（willpower）是抵制短期利益从而达成长期目标的能力（和它有关的词语：小不忍则乱大谋、放长线钓大鱼、冲动是魔鬼、磨刀不误砍柴工等）。意志力和很多积极因素有关，如高分数、高自尊、更好的经济状况、更健康的身体和心理。 这些行为都需要...
意志力 willpower 智商
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-13 14:13
情绪
问答 情绪不稳定怎么调节？
dashandahai: 面对这种情况， 首先可以尝试降低情绪反应的强度，这样能将“情绪风暴”带来的负面影响降到最低。 其次，把工作和生活中发生的事情和朋友们分享一下，高兴的事分享后高兴能加倍，伤心的事分享后伤心会减半。 最后，要想彻底打破这个恶性循环，还是要找到问题的根源，你说 > 最近老是情绪不稳定...
文章 高情商（情绪智力）人士的七个习惯
愤怒很容易，但针对正确的人，以恰当的火候，在合适的时间，因合适的原因，用正确的方式发怒就不那么简单了。 情绪智力包括感知情绪的能力，情绪推理能力，理解情绪的能力和管控情绪的能力。情商高的人有一些习惯，这些习惯帮助他们管理自己的情绪，理解别...
情绪智力 情商 情绪
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:10
女孩
问答 接下来我该怎么办？
a1842925526: 她在犹豫，不要操之过急，否则会起到相反的作用
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-08-26 18:53
感情
问答 如何挽回感情？？
dashandahai: 不知你们的分手是否正式，双方的沟通是否清楚，还有双方如何界定分手后的关系，一般情况下，分手后保持经常联系的必要性不大。 现在你们又有了联系，建议沟通清楚，避免误会。 如果你想恢复关系，可以重来，但需要弄清楚分手的原因，同时需要更多的耐心。 这里有一篇关于爱情与喜欢的文章，可以阅读一下：http://...
麦片麦片 回复了问题 2014-12-31 13:48
恐惧 害怕
问答 我就喝水有了恐惧症怎么办？
麦片: 你只是心理不敢喝，但实际还是喝了。因为如果你真的不敢到非常严重的程度，估计楼主的生命已经危在旦夊了。显然没有到这一程度，所以，不可怕。（为你减压） 再谈一谈，你游泳、洗头、洗澡？怕不怕水？你吃饭、吃零食，怕不怕呛到？如果不怕，说明你怕喝水这件事，对你的实际生活的其它方面并没有造成别的困扰，所以，没...
阿育王阿育王 回复了问题 2014-12-02 21:07
注意力
问答 小孩上课注意力不集中，多动，成绩差，怎么办？
阿育王: 多互动，了解孩子要什么
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:46
人生
问答 在什么阶段思考人活着的意义
麦片: 但凡觉得无聊的时候，都可以思考人活着的意义。
文章 “六字诀”发声吐气训练步骤及要领
抑郁症中医中医病机认为，抑郁症患者肝主疏泄的功能受到影响或损害，出现肝气郁结，导致情绪低落、敏感多疑、胸闷、腹胀、注意力不集等不良情绪和躯体不适。六字诀的嘘、呵、呼、呬、吹、嘻６个字诀和我们的肝、心、脾、肺、肾、三焦相对应，练习嘘字诀，可以...
咨询 焦虑 情绪 抑郁 训练
麦片麦片 回复了问题 2015-02-06 17:33
难受 同事
问答 被同事挑错后每次事后心里很难受
麦片: 我的建议有三招，看你喜欢可供参考： 首先有一点可以告慰你：你的同事若总爱挑事，他必不是个受欢迎的人，他也一定陷入了他的不良循环。所以，在你所处的环境中，你未必是被动、弱势的一方。（记住：不要拿别人的批评给自己贴标签，要相信自己、肯定自己、爱自己） 建议三招： 一是：惹不起，还躲得起。你自己的内心...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-12 22:42
绝望
问答 我觉的自己像个烂摊子，我该怎么办
dashandahai: 看描述，你的“问题病症”很多，但是再看描述，你的叙述还是比较清楚的，这证明了你的思维和表达能力。 具体的诊断最好是找正规的医院进行面对面的进行。补充下，诊断是医生或咨询师的事情，他们受过专门的训练。你没有必要理会这些。 之外，你现在的生活状态是什么样的？在上班吗？如果没有上班原因是什么？如果上班...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-06-09 11:10
友情
问答 我该怎么做
dashandahai: 我能明白你的纠结，想进一步又怕遇到挫折   首先需要明白“事实和想法”不同，无论你觉得她会如何不理你，这都是你个人的想法，不是事实。   其次，可以想想你和她重归于好的动力是什么，为了这个能不能尝试呢？   最后，可以选择合适的时机和场合来表白，这能最大限度保住“面子”。   祝你们重归于好！
文章 什么是网络心理咨询？
<strong>Q:什么是网络心理咨询？</strong>A:网络心理咨询或者在线心理咨询，就是以网络为基础，利用电脑或手机进行的心理咨询，这种咨询可以...
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麦片麦片 回复了问题 2015-07-23 11:09
朋友
问答 已绝交的朋友
麦片: 佛说，一切皆有可能。 你说，不可能。 如果你希望可能，就留着这一个希望。一把种子同时撒在土里，有些在这个春天就会长出来，有些可能要很久很久才会长出来。 种子就是种子，埋下去就埋下去了。长不长得出来是环境、是时间、是种子的因素。与播种的这个人唯一的关系就是，播种的人有没有这个愿。 没这个愿，你自然就忘...
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