压力如何缓解？

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压力

现在的生活像是一滩死水，自己被这滩死水憋的喘不过气来。什么事都做不好，什么事都不想做，碰到不喜欢的人和事就逃避，躲起来闭口不言，身边的人走的越来越远，感官似乎也消失殆尽，感受不到放松和快乐，感受不到哪怕是来自父母的温暖。这样活着好像死了，可是却死不了，只能一天天撑着。想要的太多，能做的却很少，对自己越来越失望，越来越想消失，不要给身边的人带来痛苦。

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2 回答

xinlixue 注册会员用户来自于: 北京市
2015-01-08 08:47

不知你说的情况从什么时候开始的？在这之前呢？是什么一种生活状态？如果比现在还惨，那说明你现在的状态有了改善；如果比现在好，说明你的生活在变化中，既然在变化中，说不定很快就能变好呢！

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麦片注册会员用户来自于: 湖南省衡阳市
2015-01-07 10:07

你的文采不错。如果你真的没有什么可念、可恋、可做，那么你开个博客去写文章吧。尽情地写。写你的生活是如何到一滩死水的，因为没有人一开始就是死水。这可以写成一篇小说。可以写碰到的不喜欢的人和事，为什么不喜欢他们。这可以写成很多个笑话或杂文。可以写你得不到温暖的父母，他们是什么样的，你和他们之间怎么啦？发生过什么？这可以写成一篇散文。可以写你的悲情，一切灰暗都可以写，写你内心最真实的想法，哪怕是想死的心。这可以写成诗。为什么这样说，因为写东西，你一个人可以完成。不需要面对人或事。写东西，你的感官会被你自己使用，而不是为了迎合他人而被调动以及走向殆尽。所以，写吧。压力可以缓解，如果真的写得不错，会有读者，有的看你笑话然后去踩你，有的会感同身受给你温暖。但别人给你的，都只是表象。一切都只在于自己，你是真的想缓解，让自己变得稍微好些，还是纯粹是抱怨或等死。（你当然是前者，因为你会在这里发求助的问题）如果开了博，记得告诉我和站长，有时间或者我们会去读一读。希望我的建议能够对你有所帮助。

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发布时间: 2015-01-06 22:13

更新时间: 2015-01-08 08:47

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