焦虑不安如何自我调节呢？ - 有困惑，上问心网！

登录

2: 关注

2726: 浏览

焦虑不安如何自我调节呢？

有没有方便实用、可操作性强的调节方法呢？

好问题 0 评论收藏举报

1 回答

暂无回答

问题动态

发布时间: 2022-12-23 23:17

更新时间: 2022-12-23 23:20

关注人数: 2 人关注

相关问题

父母与男友之间如何选择？: 2819 浏览 3 关注 2 回答 0 评论

如何和朋友重新和好？: 2542 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

如何让宝宝更聪明呢？: 2573 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

如何正确引导孩子的‘情窦初开’?: 3252 浏览 2 关注 2 回答 0 评论

对他人的错误看法如何纠正？: 2544 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

屌丝如何逆袭: 2528 浏览 3 关注 2 回答 0 评论

性格稍微偏内向的女孩在社会上如何交新朋友呢？: 2507 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

如何让孩子说一遍就听呢？: 4434 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

如何判断孩子是否过于繁忙呢？: 2938 浏览 3 关注 2 回答 0 评论

如何选择幼儿园或托管班呢？: 2350 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

推荐内容

问明知道是坏事，还想去做，心理焦虑，该怎么办啊: 2904 浏览 3 关注 2 回答 0 评论

问公主病严重影响夫妻感情: 2170 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

问该不该离婚，犹豫不决: 2450 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

问惧怕死亡和父母离世: 3437 浏览 5 关注 4 回答 0 评论

问帮我分析下，她是怎样一个人？: 2845 浏览 2 关注 1 回答 0 评论

问好纠结，好纠结: 3797 浏览 4 关注 4 回答 0 评论

All Rights Reserved Powered BY WeCenter V4.1.0 © 2025 京ICP备16026936号-2