情感虐待

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麦片麦片 回复了问题 2015-01-07 10:25
男人
问答 为什么多数的男人都认为别人的老婆好过自已个呢？
麦片: 好在你是问为什么？不是问要怎么扭转这个情况。呵呵 直接地说，这是人的本能。没有别的任何、更多的原因。 不论性别，不谈数据，女人也会觉得别人的老公多么温柔、体贴，妈妈们也会觉得别人家的孩子怎么长得那么好看而且什么都会，甚至是同一包零食，在办公室吃别人的就是比在家吃自己买的好吃…… 从心理学理论来...
文章 高情商（情绪智力）人士的七个习惯
愤怒很容易，但针对正确的人，以恰当的火候，在合适的时间，因合适的原因，用正确的方式发怒就不那么简单了。 情绪智力包括感知情绪的能力，情绪推理能力，理解情绪的能力和管控情绪的能力。情商高的人有一些习惯，这些习惯帮助他们管理自己的情绪，理解别...
情绪智力 情商 情绪
麦片麦片 回复了问题 2016-07-07 11:58
家庭
问答 跟家人闹翻了
麦片: 同学，你好。 作为学生，同学、老师、家长是自己的重要他人。 老师上好他的课，在课堂上把知识传授给你，他就尽了本分，如若成为促动你内心成长的，那就是良师了。 同学，与你和平共处，就是本分。如若帮助你、关心你，那就是益友了。 父母，养育你供你衣食无忧，就尽了本分，若给你涓涓细流般地关爱和感恩之心，那就是...
美丽人生gs美丽人生gs 回复了问题 2014-12-09 09:13
孩子 压力
问答 应试教育下孩子应该如何减压?
美丽人生gs: 首先，应试教育是什么，需要知道。其次，父母对应试教育的态度要明晰。第三，传递给孩子的信息尽量是正向的。第四，教给孩子或者发现孩子缓解压力的方法。
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 09:38
心理不平衡 嫉妒
问答 总是嫉妒别人怎么办
麦片: 你的烦恼在自不对的比较。你把自己的异地恋和身边朋友的同城恋相比，用你眼前缺少的比别人眼前得到的。所以你的烦恼是自找的呀。再不调整，可能出现： 一、你的同性好朋友可能会防着你、远离你。 二、你看周围所有恋爱的人都不顺眼。比如你讨厌看朋友圈里晒恩爱的人。 三、你会觉得自己可怜。 四、你甚至会觉得愤怒，为...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-12 22:45
社会 工作 职业
问答 职场的疑问
dashandahai: 如果是**一类问题员工的管理问题**，那就是管理问题，可以找些资料学习一下。 如果是**一个人的管理问题**，那还需要说说你们之间的关系，看看你们之间的交往有没有影响到你对问题的看法。
文章 心理锻炼 mental practice
正像“学而不思则罔”一样，只看或听心理咨询师的写或讲的内容是不够的，心理健康需要反思自己。 身体虚弱需要锻炼，心理脆弱也需要练习。 下面的练习不一定全做，但只要认真做就能有作用，坚持下去就会有效果。练习一：想象其他可能性（男女朋友）&nbs...
练习 锻炼 健康
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-07-08 16:57
该怎么办
问答 敏感，多疑
dashandahai: 敏感多疑，不仅给自己带来痛苦，也容易让周围人烦恼。 怎么办？ 1、不要着急下结论（我们不是神仙，不能准确预知真相）； 2、就所担心的问题从不同角度问自己几个问题（还有别的可能性吗？）； 3、用事实让自己放心（如果怀疑病了，就去找医生检查，不要猜自己得了什么病——其实也猜不准）。   如果你能把自...
文章 想让孩子养成良好饮食习惯？在家吃饭
Research has shown that just eating together as a family can improve children's nutritional health. In families who shar...
孩子 习惯
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:32
性格障碍 反抗障碍 心理障碍
问答 心理障碍，被人强吻，不敢打他
麦片: 我其实很想问楼主，你被强吻的时候，你能感觉到有些甜甜的被爱么？ 与小时候经受的家庭暴力是不同感觉吧？小时候的家庭暴力一般都是有些无力的恨恨的，对吗？ 所以，对于现在这种裹挟着爱的“暴力动作”，相对比小时候的经历，应该是感觉会稍微好点，所以你才不会一巴掌扇过去。 如果以上说的都成立，那么你的反应基于你...
文章 可用于实践的提高情绪智力（亦称情商）的策略
自我监控：对每天情绪的变化做个记录，且陈述导致你情绪变化的活动和信念，并将情绪变化的结果在一个10点量表上进行评定。自我调节：对于悲伤，要避免悲伤的情境，尽量关注困难情境中不使你感到悲伤的方面，挑战悲观和完美的倾向，积极，并获取支持。对于焦...
情商 情绪智力 策略
麦片麦片 回复了问题 2015-01-10 15:27
纠结 后悔
问答 每做完一件事就会后悔，纠结啊
麦片: **结果的不理想**，是实实在在的与你自己理想的结果完全不同？还是你认为别人眼里的评判”不理想“？ 自评，代表你有完美主义。他评，代表你过于没有自信。这些都不是”病“，放心吧。 以我现有有限的能力，只能给出两个建议，不妨尝试： 一是改变你的所谓”理想“，每做一件事，你只去想你认真做了没有，做完...
二堂主二堂主 回复了问题 2014-12-15 13:10
老公
问答 什么东西送给老公，他才觉得我心里只有他？
二堂主: first blood
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:00
女朋友
问答 她到底愿不愿意做我女朋友？
a1842925526: 她在说愿意做你女朋友，
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