征兆

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a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 20:44
麦片麦片 回复了问题 2015-01-15 17:08
麦片麦片 回复了问题 2016-11-01 17:29
有无数的方法可以减轻压力,比如瑜伽、冥想。但这些不够简单便捷。 消除压力的最快方法是让你的一个或多个感官——你的视觉、声音、味觉、嗅觉、触觉或动作——迅速地平静下来。 视觉 如果你是一个视觉型的人,试着用舒缓和令人振奋的形象来管理和缓解压力...
qq1197077608qq1197077608 回复了问题 2015-05-09 17:05
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:54
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-20 23:06
麦片麦片 回复了问题 2016-08-08 16:08
gay
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-12 12:25
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-01-17 16:30
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:43
睡眠对身体和大脑的重要性无需多言,以下五招可以助你提高睡眠质量。 一、关灯。关闭卧室内所有的灯。人的生理节律受光线影响,开着灯睡觉会影响睡眠质量。 二、远离手机。不要把手机放在床头充电,这既能防止微信、QQ等骚扰你,也能...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-01-08 12:19
uk
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-30 22:14
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:11

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