人际关系，忧郁

综合问题文章简介

麦片 回复了问题 2017-08-08 10:54 人际关系 忧郁: 问答糟糕的人际关系，内心的忧郁

麦片: 亲，只给你一个建议，如果你去做了，如果做了有效果，一定要在这里告诉我。去健身房运动。一是投入社交的环境中，也许没有实际的社交，但在那个环境里没有人评论你。二是运动可以让你释放压力和心里的不满，消耗你的精力，这些精力你不耗掉，就会变成内伤。三是运动让你身体更加健康，形体更好，时间久了，姿态和行为...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

有一句很有哲理的话“改变你能改变的，接受你不能改变的”。如何更近一层，更深入地理解这个问题呢？请看下图：关注圈：世界大事、国家大事……影响圈：朋友的事、家人的事……控制圈：自己的事，如穿什么衣服……应该怎么做呢？分清以上三个圈，...

人际交往 人际关系

赞同0  2379 浏览  0 评论 dashandahai 2019-05-16 22:50

文章心理锻炼 mental practice

正像“学而不思则罔”一样，只看或听心理咨询师的写或讲的内容是不够的，心理健康需要反思自己。身体虚弱需要锻炼，心理脆弱也需要练习。下面的练习不一定全做，但只要认真做就能有作用，坚持下去就会有效果。练习一：想象其他可能性（男女朋友）&nbs...

练习锻炼健康

赞同0  1566 浏览  0 评论 dashandahai 2017-10-04 15:50

dashandahai 回复了问题 2015-01-26 12:35 看不起 能力: 问答老觉得自己能力低，甚至看不起自己怎么办？

dashandahai: 你说的问题正是自尊问题。自尊低的人会觉得自己无法完成任务，也不能欣赏自己。低自尊可能会妨碍人际交往，举一个例子（下图）：<div class="aw-upload-img-list active"> <a hre...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2014-12-29 22:16 注意力: 问答如何帮助听觉注意力差的孩子？

dashandahai: 感觉需要先解释下听觉注意力啊我们平时常说的集中注意，常指视觉的，这里的是听觉的，实际就是集中精力听语言指令的能力，或者说能把言语信息听到耳朵里面去。听觉注意力差的孩子充耳不闻，或者听不了几句就走神，或者不能别人说完就打断别人，常常听漏听错。怎么办呢？或者怎么训练呢？ 1、为孩子提供安静的学...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

麦片 回复了问题 2015-01-07 10:25 男人: 问答为什么多数的男人都认为别人的老婆好过自已个呢？

麦片: 好在你是问为什么？不是问要怎么扭转这个情况。呵呵直接地说，这是人的本能。没有别的任何、更多的原因。不论性别，不谈数据，女人也会觉得别人的老公多么温柔、体贴，妈妈们也会觉得别人家的孩子怎么长得那么好看而且什么都会，甚至是同一包零食，在办公室吃别人的就是比在家吃自己买的好吃…… 从心理学理论来...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2015-07-23 10:54 喜欢动物肮脏: 问答喜欢动物，可是却碰不得。

麦片: 喜欢和害怕是不矛盾的。喜欢是精神上的，是主观能动的。害怕是心理上的，是客观刺激引发的。虽然都发生在一个人身上，但是它本身不说明这个人有问题。如果有一个镜头，画面里有一个人非常喜欢动物，可以和动物很亲昵，这个面画会给人一种温暖的感觉，画面中的人让人觉得很善良、很可爱。相反，画面里的人...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

文章爱情？还是友情？

爱情和友情，爱和喜欢之间的区别是什么？爱的本质是什么？很多人为此困惑。 Zick Rubin是最早研究爱情的心理学家之一，他甚至还设计了量表来测量爱情。根据Rubin的观点，浪漫的爱情包括三大元素：一是依恋。需要被关心，希望和TA在一起...

友情喜欢爱情

赞同0  1804 浏览  0 评论 dashandahai 2015-08-13 22:53

文章孤独：原因、影响和应对

孤独很普遍，但又复杂。学校的小朋友和丧偶的老人的孤独是不一样的，所以应对方法也不相同。为了理解孤独，有必要对孤独进行“近视”。 &lt;strong&gt;孤独是什么？&lt;/strong...

孤独独处孤单

赞同0  1484 浏览  0 评论 dashandahai 2015-05-18 13:22

文章不注册可以回答吗？

当然可以。热心回答，可用公共账号：xinlixue；密码：woaini 为了让求助者/来访者找到你，以便再次提问，我们强烈建议你注册自己的账号。

赞同0  1634 浏览  0 评论 dashandahai 2015-01-02 16:57

麦片 回复了问题 2015-01-12 13:04 人际关系: 问答如何把人际关系维持长久？

麦片: 道理就像下面这个举例一样简单：你从开水壶倒出一杯滚烫的水，开水和杯子初次见面，那就一个“烫”字吧？可是时间久了，水会冷掉，杯子也会冷掉。但水其实还是那杯水，杯子还是那个杯子。变的是什么？对，变的是温度。温度之所以变了，是因为时间久了吗？时间是个最客观的因素，可以忽略。温度之所以会变，是因为杯...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

文章谁会回答我的问题呢？

所有的网友都可能回答你的提问，但无论如何，咨询师肯定会回答的。一般情况下，求助者的问题会在24小时内得到心理咨询师的回复！

回答提问咨询

赞同0  2327 浏览  3 评论 dashandahai 2014-12-03 11:19

情感虐待关系（emotionally abusive relationship）的20个信号 1.你的伴侣经常有意在别人面前让你尴尬。 2.你的伴侣批评你所做的一切，不断指出你的缺点，让你觉得自己什么也做不了。 3.你的伴侣利用你讲述不合适...

虐待情绪

赞同0  2397 浏览  0 评论 dashandahai 2018-10-18 17:28

dashandahai 回复了问题 2015-04-19 18:44 交际: 问答扩大交际圈，

dashandahai: 被别人背后说坏话会很委屈，难过。此时，可以分析一下原因，是被误解了吗？是自己做错了吗？还是对方有其他问题。如果是被误解，可以找机会解释，如果自己做错了可以改正并向对方道歉，如果对方有问题可以帮他指出或者和他保持一定距离。现在也可以找几个谈得来的朋友聊聊！; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复