复合

共 1 讨论,7天新增 1 个讨论,30天新增 1 个讨论

Research has shown that just eating together as a family can improve children's nutritional health. In families who shar...
愤怒是大多数人不愿意有的一种情绪,但有时自己没有意识到——即使别人看着很明显。有时,人们只有回过头来看到愤怒迹象后才会意识到自己的愤怒。 愤怒会压缩人的意识,使人难清楚地思考自己的处境。为了提高意识,可以尝试理解下面5种常见的愤怒行为...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-15 17:08
麦片麦片 回复了问题 2015-01-07 09:58
麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 15:58
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:46
自我监控:对每天情绪的变化做个记录,且陈述导致你情绪变化的活动和信念,并将情绪变化的结果在一个10点量表上进行评定。自我调节:对于悲伤,要避免悲伤的情境,尽量关注困难情境中不使你感到悲伤的方面,挑战悲观和完美的倾向,积极,并获取支持。对于焦...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-05-31 23:31
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-11-10 10:37
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-11-02 09:56
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-06 17:19
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-03 20:49
自主性沟通也可以帮助您更轻松地处理家庭,朋友和同事关系,减少意外和压力。 最终,自主性沟通使您能够为人们划定必要的界限,使您能够在不影响他人的情况下满足自己的需求,而不会产生愤怒。 自主沟通的挑战在于它需要一点学习和练习。它实际上是在攻击性...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-12-15 13:00

热门话题

愤怒

好累

男人

婚恋家庭

怀疑

All Rights Reserved Powered BY WeCenter V4.1.0 © 2025 京ICP备16026936号-2