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a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:02
女朋友
问答 我和女朋友已经有三年了，现在改怎么办？
a1842925526: 她在逗你玩耍，不要当真就好，多陪陪她
麦片麦片 回复了问题 2015-10-23 11:38
工作
问答 安稳或打拼，应该如何选择？
麦片: 建议： 接受外调，确保稳定的工作和内心的安全。这是一切可以延展的基础。 外调工作环境中仍然可以找到时间用于学习和考虑将来。（外调工作再忙也不可能忙过主席总理，他们也仍有时间读书不是吗？
麦片麦片 回复了问题 2015-02-02 09:15
成长的烦恼 能力 自信
问答 很在乎别人的看法，是不自信？
麦片: 单从你说的这个故事来看，你其实并没有太在意别人的看法。客观来说，你和你的同事都在做销售，同样的岗位本身就是竞争性的。 现在，请你换一个角度来看这个故事，你的同事做了你做的事，而你变成了你的同事，你卖全价没卖得动，但你的同事用五折卖掉了。事后，你会有什么感想？（如果你的回答仍然是——不能怪他，一呢我...
文章 接纳与承诺疗法简介（ACT）
接纳与承诺疗法（Acceptance and Committment Therapy，ACT）是比较新的一种心理疗法，由美国内华达州大学心理学教授斯蒂文·海思（Steven C.Hayes)博士及其同事于20世纪末21世纪初所创立，是继认知...
ACT 疗法 正念 冥想 焦虑 强迫
问己心问己心 回复了问题 2014-12-13 09:47
睡觉
问答 一睡就会惊醒，怎么办？
问己心: 试着你感受一下惊醒之前你的大脑在想什么，然后是顺藤摸瓜找到使你惊醒的或者害怕、担心的事情是什么，再去想办法如何解决那个事情。
文章 宽恕到底是什么？
一、概念定义宽恕本身是社会影响和人格力量对敌意等负性情绪调节的心理过程，也可以把它视为人对负性情绪的一种应对策略，纵然在某些情境中，它的出发点全然是出于调节自我负性情绪的目的，其调整的依据、外在表现和呈现出来的结果往往是符合道德的，其后果是...
人际交往 人际关系 交际
麦片麦片 回复了问题 2016-10-21 15:05
修复感情
问答 夫妻感情如何修复
麦片: 多在网上看看成功的案例，或者看看类似的剧集。国剧里有许多这种题材还是拍得挺好的。心理咨询能够帮助你的，可能不大能听得进去。因为我们都没经历过，所以，你会认为我们不懂那个的艰难。 实在要谈，有三点： 首先双方还有爱，沟通很重要。 其次是相信他真的回头了，行动上有改观，你明显看得到。 最后是看回自己的...
问己心问己心 回复了问题 2014-12-13 09:49
朋友 冤枉
问答 好朋友被老师冤枉了，怎么办？
问己心: 要么陪朋友一起吐槽，陪她度过这个艰难的日子，要么和他一起想办法洗清冤情。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-12-16 21:58
心理
问答 和朋友在一起时间长了，就特烦她
dashandahai: 每个人都希望有自己的朋友，不仅仅是因为朋友多了路好走，还因为朋友能我我们提供情感的慰藉。 百度一下，你会看到朋友的定义：朋友（友情）是指在特定条件下由双方都认可的认知模式联系在一起的不分年龄、性别、地域、种族、社会角色和宗教信仰的相互尊重、相互分享美好事物、可以在对方需要的时候自觉给予力所能及的帮助...
文章 5招助你更乐观
什么是乐观？ 简单地说就是认为明天会更好。 乐观有什么好处？ 简单点说能提高心理抗压能力，能提高机体免疫力。 乐观和悲观有何不同？ 就解释风格来说，乐观的人把消极事件（以考试失败为例）或体验归因于暂时的（这次考试没有通过，下次能）、孤立的（...
乐观 悲观 冥想
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-01-07 09:56
四级
问答 魂牵梦萦睡不着
dashandahai: 感谢来问心网提问。 你的描述比较简单。不知是情感还是学习问题（你填写的话题是：四级） 如果是情感问题，解决问题的最好办法是沟通表白。如果把两个人比喻成两座岛屿，那沟通就是连接它们的桥梁或船。 如果是学习问题，那最好的解决办法就是“丢掉幻想，准备战斗”。学会了，才能最踏实，才能休息好。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-07-15 11:36
自信 自卑 自恋
问答 可能我太自恋又不自信
dashandahai: 如果他喜欢你，是现在的你还是减肥之后的你？ 你现在有什么具体困惑吗？   另外，爱情和喜欢的区分可以看一看 <a href="http://www.xinlixue.cn/ask/?/article/57" rel="nofollo...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-04 15:21
孩子
问答 小孩子上幼儿园前要学习哪些东西？
xinlixue: 具体结构化的知识什么也不需要准备，但是有几点其他的很重要： 能听懂大人的话，在一定程度上服从大人的指令 能表达自己的需要，比如要去厕所 能和小朋友交流玩耍 知道一些生活的，动物的，时间的，等等常识就好了。这些也不需要专门去教，多带孩子看看就行。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:05
孩子 学习
问答 如何给孩子选培训机构呢？
dashandahai: 研究表明，设计好的结构性很优良的“正规”教育并不能促进学习，甚至有害。基于这类研究，小小爱因斯坦节目的赞助商——迪斯尼公司对购买产品的父母进行了偿还。 这是为什么呢？怎么教育还不管用了呢？ 这主要是因为婴儿理解世界的方式和我们不一样：成人针对明确的问题寻找答案，而婴儿仅仅以无计划的方式探索周边，...
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