怎样可以改变自己的自卑

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dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-06-26 10:56
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-05 19:39
麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 11:12
TA和你约好今天6点在电影院门口见面,但现在(6:30)仍没有到,电话也打不通。 原因可能是什么呢?留言吧!注意不要和别人重复哟!
麦片麦片 回复了问题 2014-12-15 13:53
一、监控行为。研究表明,仅仅记录自己吃了什么就能减肥,听起来很神奇,想想就能明白:知道自己何时何地吃了何物,还不能发现需要改进的地方吗?所以,找个地方记下自己的饮食日志吧。二、追踪自己的活动水平。这不仅包括你每天做了哪些锻炼,还包括你每年有...
人们在日常生活中会经历各种压力事件或困境,此时会向身边的亲密伴侣寻求亲近和帮助,如果伴侣在身边并且给予积极的回应,压力或困境的感受便会得到缓解,获得安全感。当依恋对象不在身边时,个体可以通过内部表征的方式通达依恋对象的可得与反应性,获得依恋...
xumei1226xumei1226 回复了问题 2015-10-06 17:11
功能磁共振成像研究表明,社会排斥的痛苦通过激活的大脑区域与身体疼痛增加身体疼痛。 那如何减少社会性疼痛,进而减少生理疼痛呢? 沟通是关键。一定要让你在乎的人知道你有慢性疼痛。常常没有明显的迹象显示你慢性疼痛,所以他们不会知道,除非你告诉他们...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-08-04 22:10
麦片麦片 回复了问题 2014-12-17 11:05
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-24 09:21
麦片麦片 回复了问题 2015-02-06 17:20
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-09-24 13:32

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