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: 婚恋家庭

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综合问题文章简介

麦片 回复了问题 2015-01-15 17:20 情绪: 问答有什么调节情绪的方法？

麦片: 一种是释放，注意别变成发泄另一种叫压抑，压抑到最后，你发现你也许可以战胜那个情绪还有一种是顺其自然，情绪是会变化的，有的由你控制，有的不由你控制。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:00 女朋友: 问答她到底愿不愿意做我女朋友？

a1842925526: 她在说愿意做你女朋友，; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2015-01-26 10:39 交流: 问答如何均衡自身在社会的角色扮演？

麦片: 这是一个很好的问题，每一个人都会面临这个问题，甚至这个问题没有所谓准确答案。我能给出的参考就是：无论哪一种角色，我们都不要偏离了“我”。因为“社会角色”包括（我自己认为的“社会角色”）和（我以为别人希望的“社会角色”）。 “我自己认为”是纯主观直觉的，“我以为别人希望的”是主观推断的。从主...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2015-11-18 17:52 焦虑: 问答越来越恋家

麦片: 按道理来说，你中专已是寄宿，现在并不是第一次离家住校，所以不存在分离焦虑。你想家，是因为你担心父母吗？还是担心你越长大离他们越来越远的那种孤独或无助？建议你写写日记，看一看喜欢的书和电影，你的内心还是孩子，（当然，我们每个人的内心都住着一个孩子），但是长大的过程，就是要让自己内心成长，正确看待...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2015-09-24 13:32 亲情: 问答从国外回来突然知道自己有个同父异母的弟弟

dashandahai: 能具体说说你的想法吗？是不能接受父亲还有其他女人吗？是不愿让父母离婚？还是不能接受一个“弟弟”和自己分享父爱？还是其他？父母的世界和我们自己的世界不完全相同，我们可以去了解他们的世界，但我们还是需要生活在自己的世界。欢迎继续补充问题。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:02 女朋友: 问答我和女朋友已经有三年了，现在改怎么办？

a1842925526: 她在逗你玩耍，不要当真就好，多陪陪她; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2014-12-17 10:17 脾气后悔: 问答脾气很急，事后又后悔怎么办？

麦片: 首先，不知道你几岁？不同年龄段的脾气是有不同特点的。如果你是年轻人，脾气急是属正常的，从心理学的一些理论来看，你可以尝试厌恶疗法，也就是说你给自己冲动的同时，实施一个你特别厌恶的刺激。比如你特别讨厌吃苦，那么，你就把“冲动=吃黄莲”建立起来。是真的，你要买好黄莲带在身上，一旦你冲动生气，你就吃黄...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

文章这里是正规的心理咨询吗？

这里的回答者不完全是心理咨询师，但咨询师会回答所有的问题。以上述为前提，如果求助者或来访者根据回答不断（多次）提出问题，咨询师给予一系列回答，这可以称为网络心理咨询；如果求助者或来访者只是提出一次问题，那这更像是网络在线心理问答。

咨询

赞同0  2200 浏览  0 评论 dashandahai 2015-01-02 18:11

dashandahai 回复了问题 2019-10-25 10:14 抑郁: 问答我是不是得了抑郁症？

dashandahai: 先看看抑郁症的诊断标准（CCMD-3 中国精神疾病诊断标准）：抑郁发作抑郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。以心境低落为主，并至少有下列4项：1 兴趣丧失、无愉快感；2 精力减退或疲乏感；...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

麦片 回复了问题 2015-02-06 17:33 难受同事: 问答被同事挑错后每次事后心里很难受

麦片: 我的建议有三招，看你喜欢可供参考：首先有一点可以告慰你：你的同事若总爱挑事，他必不是个受欢迎的人，他也一定陷入了他的不良循环。所以，在你所处的环境中，你未必是被动、弱势的一方。（记住：不要拿别人的批评给自己贴标签，要相信自己、肯定自己、爱自己）建议三招：一是：惹不起，还躲得起。你自己的内心...; 赞同1 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2015-01-26 10:42 思考: 问答屌丝如何逆袭

麦片: 既是屌丝，只要时机到了，定会逆袭。关键是如何成为屌丝中的极品屌丝。哈哈; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

文章练习一：想象其他可能性（男女朋友）

TA和你约好今天6点在电影院门口见面，但现在（6:30）仍没有到，电话也打不通。原因可能是什么呢？留言吧！注意不要和别人重复哟！

练习

赞同0  2003 浏览  2 评论 dashandahai 2017-10-04 17:43

文章什么是网络心理咨询？

&lt;strong&gt;Q:什么是网络心理咨询？&lt;/strong&gt;A:网络心理咨询或者在线心理咨询，就是以网络为基础，利用电脑或手机进行的心理咨询，这种咨询可以...

咨询

赞同0  2150 浏览  0 评论 dashandahai 2015-01-02 18:01

麦片 回复了问题 2016-09-22 10:30 忘不了过去 胡思乱想: 问答一直想起以前的事

麦片: 总是无故想起…… 是因为你无聊的时间比较多。我的建议是：不是让自己不去想过去，过去就过去了，有时间就想想。但有时间的话，要拿来做更重要的对未来有帮助的事。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2015-03-25 17:48 人际关系: 问答和一个很要好的同学别扭了快半年了。

麦片: 和她单独在宿舍的时候，直接坐在她的对面说“嘿，我们聊聊吧”。顺便给她一个礼品纸袋装着的，你帮她买的她快要用完的洗面奶或牙膏……聊呗，什么别扭能闹怎么久啊？友谊和面子，假如友谊第一，那么放下姿态。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

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