让别人忘记你的秘密

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dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:05
1、对自己、他人和周围环境展现出更加积极的情绪和态度。 注:哪怕是假装的也会有效果 2、不要沉湎于消极的自言自语,那既浪费时间又浪费精力。 注:还记得祥林嫂吗? 3、不要让失望、困难和障碍影响你的心情。 注:塞翁失马焉知非福;上帝给你关上一...
麦片麦片 回复了问题 2015-03-25 17:44
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-18 08:26
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-26 12:35
麦片麦片 回复了问题 2015-01-09 10:24
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-05-04 20:39
问答 vnkkd
麦片麦片 回复了问题 2015-09-08 09:36
管理压力的最好方法是学习应对技巧(技术)。你可以不断尝试,直至找到适合自己的技巧,然后练习这些技巧,直至熟练运用。 具体的压力缓解技术包括放松大脑和放松身体: 一、放松大脑书写:写一些关于你的东西可能会有帮助。针对压力事件,每天书写10到1...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-01-17 16:30
你身边可能有这种人,他们总能处理令人棘手的社交场景,八面玲珑,让周围的人感觉放松舒服。这些人就是心理学家所说的高情绪智力(高情商)的人。 情绪智力简单点说就是理解和管理情绪的能力。专家认为这种能力对于成功非常重要,有人甚至认为比智力(智商...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 11:07
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-10 15:23
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-01-16 13:08

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