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接纳与承诺疗法(Acceptance and Committment Therapy,ACT)是比较新的一种心理疗法,由美国内华达州大学心理学教授斯蒂文·海思(Steven C.Hayes)博士及其同事于20世纪末21世纪初所创立,是继认知...
麦片麦片 回复了问题 2016-08-08 16:11
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-09-06 13:35
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-11-30 22:14
麦片麦片 回复了问题 2014-12-15 14:19
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-12-25 11:04
xumei1226xumei1226 回复了问题 2015-10-06 17:14
麦片麦片 回复了问题 2015-01-07 10:25
麦片麦片 回复了问题 2014-12-15 14:15
麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 15:58
说起环境对人的影响,很容易想起这句话“近朱者赤近墨者黑”,还可能想起“蓬生麻中不扶且直,白沙在涅与之俱黑”。这些话都想表明环境的影响很大。 有一个女士很早就意识到环境对人的影响,她就是孟母。那个故事是这样的: 孟子的母亲,世人称她孟母。孟...
麦片麦片 回复了问题 2015-09-21 12:56
此时你在做什么?当然,你在读这篇文章,但你也可能同时在听着音乐,聊着QQ,或做其他事情。如果是这样,你就是个“多重任务者(heavy multitasker)”。也许你感觉非常擅长这种事情,但根据研究,你可能并不如你想象地那样有效率。 过...
冬天来了,天冷了,很多人忧郁起来。 有的人比冬天的忧郁更严重,他们更像抑郁,可以称为季节性情感障碍(Seasonal affective disorder, SAD)。 季节性情感障碍的症状包括感到疲劳、持续的情绪低落、兴趣丧失、入睡困难或...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-04 10:20

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