人际关系

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人际交往 人际关系 交际
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压力 人际关系 沟通
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-03-13 22:31
人际关系 忧郁
问答 糟糕的人际关系，内心的忧郁
dashandahai: 来 问心网 提问，说明你很重视自己的感受，感觉不舒服来求助。 描述中，能看出你又比较在意别人的感受，甚至为此紧张，失去了常态，但这反倒是让别人不舒服，影响了对你的评价。 看起来左右为难。 举个例子或许能促进理解，鳄鱼皮不好看，但所有的鳄鱼都这样，任何一条鳄鱼都没有必要为此担心紧张。 我们每一个人坐着...
麦片麦片 回复了问题 2015-11-24 09:13
人际关系 自卑 害怕
问答 该怎么改善自己的人际关系
麦片: 高一的事，是导致你自卑、人际关系中紧张的的原因吗？   如果是，那么从高一到现在，这么多年，是不是有其它事件在强化这个刺激？但你其实是知道的，当初是个误会，并不是真的是你的原因。所以，不断负强化的结果就是让你总是怕出错所以变成回避型。   改善的方法是一方面从心理上把负强化改为正强化。告诉自己当初不...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-03-21 22:55
人际关系
问答 和一个很要好的同学别扭了快半年了。
dashandahai: 的确，和好朋友闹到不理不睬的地步让人心痛。 不知道你们之前有没有吵架过，当时是如何化解的，现在仍可试试老方法。 暂时躲开能避免矛盾的升级，防止出现意想不到的结果，但是老是躲避不利于问题的彻底解决。 沟通是解决问题的办法之一。和朋友沟通，表达自己的感受很重要，聆听对方的感受也很重要，表达出自己**...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-11 14:20
个人问题 人际关系
问答 我觉得我是一个特别奇怪的人
dashandahai: 在交往中，大家都喜欢讲自己的话题，根据这一点我们可以这样做： 先倾听，看看对方喜欢谈论什么话题； 再回应，从对方所说的话题中捡自己也能说上两句的话题进行回应。 另外，倾听本身就是一种交流技巧，因为**你让对方感到了一吐为快**。 最后，问心网的交往话题中有几篇文章你可以参考：(http://as...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-12 11:20
人际关系
问答 如何把人际关系维持长久？
dashandahai: 就像你之前不认识一个人，现在认识了一样，人和人之间的关系是发展变化的。 既然这样，你和一个人关系变浓了，或变淡了，都是可能的。 人和人之间的关系发展受很多因素影响，如联系的频率，相似性，距离的远近等。所以，我们可以利用这些因素主动改变我们和其他人的关系，比如，增加联系，常一起做些事情，培养点共同爱...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-03-14 13:26
难受 沮丧 烦恼 个人 人际关系 朋友
问答 人际关系与本身问题。
dashandahai: 和朋友闹矛盾让人痛苦，不被接纳更加痛苦。每一个人都是这样。 你能主动和朋友沟通，这个解决问题的方式是积极的。**沟通不仅需要确认事实，还需要表达自己内心的感受，聆听对方内心的想法。这点很重要**。 既然是朋友，之前肯定有过良好的沟通，当时怎么做的呢？不妨试试。 或者想象一下，如果你们关系和好了，会如...
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