xinlixue 回复了问题 2014-11-20 23:06

领导

问答 该不该给领导送礼呢？

xinlixue: 其实，领导更器重能干活的下属。

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阿育王 回复了问题 2014-12-02 21:07

注意力

问答 小孩上课注意力不集中，多动，成绩差，怎么办？

阿育王: 多互动，了解孩子要什么

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dashandahai 回复了问题 2015-07-08 16:57

该怎么办

问答 敏感，多疑

dashandahai: 敏感多疑，不仅给自己带来痛苦，也容易让周围人烦恼。 怎么办？ 1、不要着急下结论（我们不是神仙，不能准确预知真相）； 2、就所担心的问题从不同角度问自己几个问题（还有别的可能性吗？）； 3、用事实让自己放心（如果怀疑病了，就去找医生检查，不要猜自己得了什么病——其实也猜不准）。   如果你能把自...

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a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:10

女孩

问答 接下来我该怎么办？

a1842925526: 她在犹豫，不要操之过急，否则会起到相反的作用

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xinlixue 回复了问题 2014-11-18 08:33

欲望

问答 为什么人们会产生欲望?

xinlixue: 最简单的答案 <strong>荷尔蒙</strong>的关系

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xinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:46

压力

问答 压力很大怎么办？

xinlixue: *直接告诉家人你的处境，寻求他们的理解和帮助。 表达自己的压力和想改变现状的愿望。*

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dashandahai 回复了问题 2015-02-24 11:15

考试

问答 高考即将来临

dashandahai: 我也经历过高考，你说的情况我能明白。 高考很重要，但不能完全决定人生，不断进步的人能走更远。 另外，一个人的成绩不是几天就能彻底改变的，它是长期努力的结果。 接下来是自控问题，一个简单方法是把诱惑物，也就是手机拿开。 最后推荐一篇文章 关于意志力的

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dashandahai 回复了问题 2015-01-21 20:17

成长的烦恼

问答 为什么心灵成长很难？

dashandahai: 做什么事情都需要动机，而动机的强度是有差异的，而动机和需要有直接关系，所以，你可以问问自己，“我需要学习知识吗？”“我需要改变这个习惯吗？” 另外，一般的，目标越明确，越具体，对人的引导作用越强。比如“我要好好学习”这个目标太笼统了，而“我今天下午2点要读一读《社会心理学》的1-10页”这个目标就...

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dashandahai 回复了问题 2015-01-18 11:23

失眠

问答 失眠焦虑咨询

dashandahai: 你的问题是突然发生的，不知当时有什么事情发生？ 如果有事情发生可以考虑先解决它。 如果没有，可以使用些简单的入睡策略。比如: 睡觉时把注意力转移到床的柔软舒服上来； 睡不着时不要躺着，下床看书（不要看太吸引人的小说），等困意浓时再上床。 另外需要注意的是，我们的身体是会自动调节的，精力不足时会休息...

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dashandahai 回复了问题 2015-03-01 12:50

心理咨询

问答 请咨询师们帮帮我

dashandahai: 根据你的描述，你可能遇到了一些心理困惑，但还不是什么心理疾病。 也许你是这样的情况**想给别人留下好印象，但是又不愿意委屈自己，可惜的是两者会有矛盾，努力给别人留下好印象的同时自己的感受不太好。** 怎么办呢？ 首先，你已经发现目前的做法是不具有可持续性的，**自己无法忽视自己的真实感受**。 ...

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dashandahai 回复了问题 2015-01-18 09:27

阴影 童年

问答 童年阴影怎么破？

dashandahai: 小时的经历确实会影响长大后的生活，但这种影响是可以改变的。 要想改变，可以先找到一些“自动化看法” 所谓自动化看法就是在某情境中自动跳入大脑的看法，比如叫了张三一声，张三没有回应，就立刻认为“他瞧不起我”，实际情况**可能是“张三没有听见”**。 可以用上述方法分析一下自己的人际交往情况，找到自动...

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dashandahai 回复了问题 2015-04-19 18:44

交际

问答 扩大交际圈，

dashandahai: 被别人背后说坏话会很委屈，难过。 此时，可以分析一下原因，是被误解了吗？是自己做错了吗？还是对方有其他问题。 如果是被误解，可以找机会解释，如果自己做错了可以改正并向对方道歉，如果对方有问题可以帮他指出或者和他保持一定距离。 现在也可以找几个谈得来的朋友聊聊！

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