麦片麦片 回复了问题 2016-11-01 17:29
麦片麦片 回复了问题 2016-11-01 17:04
麦片麦片 回复了问题 2016-10-21 15:05
麦片麦片 回复了问题 2016-10-21 15:00
1、对自己、他人和周围环境展现出更加积极的情绪和态度。 注:哪怕是假装的也会有效果 2、不要沉湎于消极的自言自语,那既浪费时间又浪费精力。 注:还记得祥林嫂吗? 3、不要让失望、困难和障碍影响你的心情。 注:塞翁失马焉知非福;上帝给你关上一...
心理咨询师评估量表 (供来访者使用) 说明:回答这些问题前,可以重温一下自己与咨询师在一起工作时的感受。 1 和他/她相处我很自在。 2 和我相处时他/她很自在。 3 他/她比较随兴,不拘小节,不会拘泥形式、不知变通。 4 他/她...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-09-22 14:26
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 10:30
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 10:18
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 09:56
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 09:38
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 09:27
你可能知道正向思维的益处,如压力应对能力更强、免疫力更强、患心血管疾病概率更低等。虽然正向思维不是什么灵丹妙药,但它可以让你更加健康和幸福。 如何能成为一个正向思维者?常见的策略是先确定自己的负面思维,然后用更加正面和积极的思维代替它,慢慢...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-08-08 16:23
麦片麦片 回复了问题 2016-08-08 16:16

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