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无聊的时候怎么办?

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dashandahai 前台管理员 用户来自于: 北京市
2015-01-03 22:40
无聊不是想象中的那么简单,有时无聊会让人昏昏欲睡(眼睛都快睁不开了),有时会让人坐立不安(腿不不停的抖来抖去),有时无聊会让人处于上述两者之间的状态。 无聊也有两面性。研究发现,那些注意障碍性多动症的人更容易感到无聊;易于感到无聊的人在需要持续注意的任务上表现要差;对奖赏敏感的人容易感到无聊,相反,对惩罚敏感的人则不。另外有研究发现,经常抱怨无聊的人相对寿命更短(可能是因为他们更容易酗酒等)。另一方面,无聊会让人跳出窠臼,激发创造性。 **关键是我们该怎么办?** 当人们无事可做时,他们会寻找意义(刺激),他们既可能做好事,也可能会做坏事,那怎么办呢?做点积极的事情吧,比如提醒自己学习是多么重要,锻炼身体是多么重要。
xinlixue 注册会员 用户来自于: 北京市
2015-01-03 21:49
无聊最大的问题是**与现实脱节** 所以,想摆脱无聊就走入现实吧,和现实中的人交流,树立现实中的目标,做现实中的事情。
rainsun 注册会员 用户来自于: 陕西省西安市
2015-01-03 20:59
试着让自己动起来,无论是大脑还是身体

关于作者

tiwey 注册会员

这家伙很懒,还没有设置简介

问题动态

发布时间
2015-01-02 22:47
更新时间
2015-01-03 22:42
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