结婚

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麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:46
错事 负罪感
问答 请问做了一件错事感觉懊恼和负罪感该如何解决
麦片: 可以挽回吗？那就去挽回。 不能挽回的，可以去道歉吗？那就去面对对道歉。 不能面对对，那就写封信吧。 不想写字或打字，那就找个朋友诉说诉说吧。你在这里说得太少了，懊恼和负罪得不到释放。哈哈！祝好
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-11-02 10:10
焦虑
问答 惧怕死亡和父母离世
xinlixue: 这是一种间接伤害，对于我们每一个人来讲亲人的离世是一个重大事件，虽然你没有真实的经历，但你比较敏感的从信息中获得了类似感觉，同时扩展到亲人，带来的主要是对于未来和死亡的焦虑。 建议： 1、先呵护受伤的自己，疏导情绪。 2、寻求亲友对你的支持，给你心理力量。 3、做好你现在能对亲人做到的事。 心理咨询...
文章 用EFT技术释放情绪
紧张、焦虑、内疚、痛苦、悲伤，这些情绪与人同在。有时，这些情绪会阻碍我们的生活，让我们在人际关系、职业选择、身体疾病方面失去控制。 情绪释放技术（Emotional Freedom Techniques，EFT）是一种简单有效的技术，它能...
技术 情绪 EFT
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:43
人际交往
问答 我过得好累，各种内耗和拉扯，谁来帮帮我？
麦片: 亲，大学生活，是大家知道这四年无法更换寝室和同学，所以，只能好好相处，至少要各自有所收敛。 现在，大大的社会，这么多房子可以租，完全可以自由地选择房东和室友。 还有，上班时可能就不如意十有八九，下了班，尽管是租的房子，也肯定是想着有家一般的功能和感觉，所以，难免尽情随性些。再说你不是她们的家人，可能...
文章 爱情是一种感觉，更是一种选择
大部分人都认可爱情是一种感觉，更有一部分人根据这种感觉的来决定两个人的关系。现实中，那种心潮澎湃、令人心驰神往的感觉来也匆匆，去也匆匆，稍纵即逝，让人无法控制。 与感觉相比，爱情更是一种选择。只要你愿意，你可以选择爱情。 一、选择...
夫妻 婚姻 爱情
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-21 12:05
面试 紧张
问答 面试紧张怎么办？
dashandahai: 紧张有两个可能原因：一是你太想得到这个工作；而是缺乏技巧，对自己没有信心。 针对上两种情况，分别应对： 一、工作面试很重要，但是工作本身更重要，因为工作才是你生活的一部分，合适的工作既能满足单位的需要也要满足你的需要，面试就是看看是否合适，它像相亲一样，是一个双向选择的过程。 二、面试也需要回答技巧...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-05-04 20:39
感情
问答 vnkkd
dashandahai: 男女朋友之间，离不开倾诉和倾听，也就是沟通。沟通状态良好，有助于获得幸福感，否则有感到难过，甚至痛苦。 倾诉，关键是表达自己的感受，表达事实，表达事实对自己的影响。 倾听，关键是耐心，最好一边听一边把听到的信息重复一下。这能防止沟通中产生误会，也能让对方感到受尊重。 至于分手，这是更大的话题，问心网...
文章 女人想让男人知道的秘密
一、女人欣赏敏感的男人，尤其是当她们不高兴的时候。她们希望男人搂着自己，然后递上一张纸巾。 二、很多女人都喜欢男人扮演一个传统的男性角色，这在恋爱关系的发展阶段尤其如此。她完全有能力拿出自己的椅子或打开一扇门，但如果她犹豫，那可能只是在等待...
女人 男人
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-07-08 16:57
该怎么办
问答 敏感，多疑
dashandahai: 敏感多疑，不仅给自己带来痛苦，也容易让周围人烦恼。 怎么办？ 1、不要着急下结论（我们不是神仙，不能准确预知真相）； 2、就所担心的问题从不同角度问自己几个问题（还有别的可能性吗？）； 3、用事实让自己放心（如果怀疑病了，就去找医生检查，不要猜自己得了什么病——其实也猜不准）。   如果你能把自...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-18 08:33
欲望
问答 为什么人们会产生欲望?
xinlixue: 最简单的答案 <strong>荷尔蒙</strong>的关系
废区角落的风废区角落的风 回复了问题 2017-09-12 15:41
烦恼
问答 有这样的父母真的好悲催
废区角落的风: 我和你的家庭一样，现在我17岁，15岁时得了抑郁，他们还只会对我指指点点，骂我，我自杀过一次，没成功。现在抑郁越来越严重，还分化出来人格分裂。
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-31 14:48
懦弱
问答 我是不是太懦弱了?
xinlixue: 有一个词叫“死于安乐”，但感觉你能在安乐中梦醒，这是改变的大前提了。 其实有一个简单的方法，就是<strong>找一个工作，让老板逼自己努力</strong>。读书也有帮助，但书读完之后呢？还要工作的。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-13 14:13
情绪
问答 情绪不稳定怎么调节？
dashandahai: 面对这种情况， 首先可以尝试降低情绪反应的强度，这样能将“情绪风暴”带来的负面影响降到最低。 其次，把工作和生活中发生的事情和朋友们分享一下，高兴的事分享后高兴能加倍，伤心的事分享后伤心会减半。 最后，要想彻底打破这个恶性循环，还是要找到问题的根源，你说 > 最近老是情绪不稳定...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-09-06 13:35
心理咨询
问答 我该怎样处理人际关系
dashandahai: 楼上的咨询师回复很丰富，我简单补充两点： 一、 <blockquote><p> 最近我对我的人生观有点怀疑了 </p></blockquote> 看签名你是学生，学生的世界观随着年龄、知识...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-06-09 11:10
友情
问答 我该怎么做
dashandahai: 我能明白你的纠结，想进一步又怕遇到挫折   首先需要明白“事实和想法”不同，无论你觉得她会如何不理你，这都是你个人的想法，不是事实。   其次，可以想想你和她重归于好的动力是什么，为了这个能不能尝试呢？   最后，可以选择合适的时机和场合来表白，这能最大限度保住“面子”。   祝你们重归于好！
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