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综合问题文章简介

xinlixue 回复了问题 2014-11-20 22:58 骚扰: 问答假如有人经常对你语言骚扰影响他人休息出门跟踪该怎么办

xinlixue: 严厉拒绝，不给任何幻想。如果太过分，可以报警。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

麦片 回复了问题 2014-12-22 12:05 别人说话: 问答不敢去找别人说话，又憋屈怎么办？

麦片: 这个问题抛出来8天了，一开始我也不知道要怎么来帮助你回答它。最近冬日暖阳，让人感觉很舒服。试着来关心你这一个问题，希望能有所帮助吧。关于你“一到下课很就很无聊”，我几乎可以判断，你的学习成绩一定不怎么样。所以，我想请问你上课无聊么？如果不无聊，应该就会有些累，因为过于集中听课，身体和精神是会有一...; 赞同0 反对 1 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2015-01-26 12:35 看不起 能力: 问答老觉得自己能力低，甚至看不起自己怎么办？

dashandahai: 你说的问题正是自尊问题。自尊低的人会觉得自己无法完成任务，也不能欣赏自己。低自尊可能会妨碍人际交往，举一个例子（下图）：<div class="aw-upload-img-list active"> <a hre...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2018-01-07 09:56 四级: 问答魂牵梦萦睡不着

dashandahai: 感谢来问心网提问。你的描述比较简单。不知是情感还是学习问题（你填写的话题是：四级）如果是情感问题，解决问题的最好办法是沟通表白。如果把两个人比喻成两座岛屿，那沟通就是连接它们的桥梁或船。如果是学习问题，那最好的解决办法就是“丢掉幻想，准备战斗”。学会了，才能最踏实，才能休息好。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2015-01-07 22:35 快乐: 问答如何才能快乐点，高兴点呢？

dashandahai: 1、带着积极的态度起床“今天天气不错！”<div class="aw-upload-img-list active"> <a href="https://www.xinlixue.cn/ask/uplo...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2015-01-18 09:27 阴影童年: 问答童年阴影怎么破？

dashandahai: 小时的经历确实会影响长大后的生活，但这种影响是可以改变的。要想改变，可以先找到一些“自动化看法” 所谓自动化看法就是在某情境中自动跳入大脑的看法，比如叫了张三一声，张三没有回应，就立刻认为“他瞧不起我”，实际情况**可能是“张三没有听见”**。可以用上述方法分析一下自己的人际交往情况，找到自动...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

麦片 回复了问题 2014-12-15 14:04 迷茫: 问答 20岁很迷茫怎么办？想寻找方向如何寻找？

麦片: 要搞清你现在是有很多方向，不知道选哪个？还是你根本没有方向，想要有个方向？第一个类型，叫迷茫。成立。第二个类型，不能叫迷茫，只能叫迷失。治疗迷茫：一、列出你的几个方向，以及每个方向可以通往或到达的地方。二、选出一个你最想到达的那个可能。这个就是你（至少是当前）的方向。治疗迷失：一、问...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2015-12-10 20:38 烦恼: 问答无题无题无题

dashandahai: 现在有人指点你吗？你生活过得如何？过去有人指点你吗？你生活得如何？无论如何，将来也会有人指点。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2015-04-05 09:50 麻痹精神压力: 问答最近压力太大

dashandahai: 不知你的说的压力是哪方面，如果是压力的，可以参考这篇文章 http://ask.xinlixue.cn/?/article/17 如果是人际关系方面的，可以尝试增加沟通。找个合适的时间地点，表达自己的感受和想法，倾听对方的感受和想法。理解万岁。最后，欢迎继续提问，也鼓励把问题描述更具体点，这样...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

xinlixue 回复了问题 2014-11-24 09:21 分手: 问答想到分手但总舍不得该怎么办？

xinlixue: 是不是对方能缓解你的寂寞感呢？另外，这是你想要的爱情吗？; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2016-10-21 15:05 修复感情: 问答夫妻感情如何修复

麦片: 多在网上看看成功的案例，或者看看类似的剧集。国剧里有许多这种题材还是拍得挺好的。心理咨询能够帮助你的，可能不大能听得进去。因为我们都没经历过，所以，你会认为我们不懂那个的艰难。实在要谈，有三点：首先双方还有爱，沟通很重要。其次是相信他真的回头了，行动上有改观，你明显看得到。最后是看回自己的...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

基金会 回复了问题 2020-04-01 20:19 作业孩子: 问答如何判断孩子是否过于繁忙呢？

基金会: 我今年初三，个人认为班上同学的压力也和自己挂钩，毕竟在全班都那么紧张的情况下，自己是松懈不下来的。还有就是，经常把作业堆到一块儿（我自己是这样），买了很多很多课外的那些练习题，但是根本没有时间做。把未来规划的满满当当，但是时间本来就很挤，很少可能去实行。; 赞同0 反对 0 人感谢 1 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2015-01-15 17:20 情绪: 问答有什么调节情绪的方法？

麦片: 一种是释放，注意别变成发泄另一种叫压抑，压抑到最后，你发现你也许可以战胜那个情绪还有一种是顺其自然，情绪是会变化的，有的由你控制，有的不由你控制。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

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