伤人伤己

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麦片麦片 回复了问题 2015-09-21 12:56
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:05
麦片麦片 回复了问题 2015-10-23 11:38
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-05-04 20:39
问答 vnkkd
安全感心理咨询安全感心理咨询 回复了问题 2015-01-21 11:57
dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-07-13 22:43
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-03-05 13:56
有无数的方法可以减轻压力,比如瑜伽、冥想。但这些不够简单便捷。 消除压力的最快方法是让你的一个或多个感官——你的视觉、声音、味觉、嗅觉、触觉或动作——迅速地平静下来。 视觉 如果你是一个视觉型的人,试着用舒缓和令人振奋的形象来管理和缓解压力...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-26 10:26
文章 树立自信
你有没有这种经历:明明知道答案,却犹豫不决或沉默不语。当看到别人因回答正确而得到奖励时心里又不是滋味。 很多人,尤其是年轻人,他们会避免当众回答问题,因为他们害羞或者害怕出错。其实这都是缺乏自信的表现。 有些人缺乏自信是因为缺少经验。比如你...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-12-15 13:00
麦片麦片 回复了问题 2015-09-15 10:53
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-05 19:33
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-11-02 09:56

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