伤人伤己

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麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:06
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-01-17 16:30
少数人少数人 回复了问题 2015-08-08 22:38
废区角落的风废区角落的风 回复了问题 2017-09-12 15:41
麦片麦片 回复了问题 2016-06-28 09:39
麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 12:05
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-02-26 21:54
1、对自己、他人和周围环境展现出更加积极的情绪和态度。 注:哪怕是假装的也会有效果 2、不要沉湎于消极的自言自语,那既浪费时间又浪费精力。 注:还记得祥林嫂吗? 3、不要让失望、困难和障碍影响你的心情。 注:塞翁失马焉知非福;上帝给你关上一...
首先,家人要明白,患者所表现出来的行为并不意味着他真的是这样,比如,他拒绝和朋友一起出去,可能只是怕出去会唤醒那些令人苦恼的想法和记忆。所以,家人了解患者的症状很重要。 其次,家庭也需要知道是什么导致了这些症状。也就是说,家庭成员需要知道诱...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-04 15:21
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-12-24 23:22
麦片麦片 回复了问题 2016-09-22 09:27
zhangbo850zhangbo850 回复了问题 2014-12-21 08:46
自主性沟通也可以帮助您更轻松地处理家庭,朋友和同事关系,减少意外和压力。 最终,自主性沟通使您能够为人们划定必要的界限,使您能够在不影响他人的情况下满足自己的需求,而不会产生愤怒。 自主沟通的挑战在于它需要一点学习和练习。它实际上是在攻击性...

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