自我认识

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dashandahaidashandahai 回复了问题 2018-05-31 23:31
麦片麦片 回复了问题 2015-08-06 15:35
当你对自己感觉不好时,你会觉得自己被监视和评判,这增加了你对自己感觉不好的感觉。也就是说,这是一个恶性循环。如何打破循环? 一、与他人建立连接而不是比较 将自己与他人比较,无论是明星还是同事,都是一个死胡同。相反,你应该和他人建立...

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