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综合问题文章简介

片片真诚忆不溯 回复了问题 2017-03-01 13:33 绝望 不开心 难过压抑: 问答开心的时候总是第一时间想起不开心的事，永远难过

片片真诚忆不溯: 想了解一下你具体不开心的原因。如果是有开心的事情也会觉得这件事可能不是件好事，然后觉得不开心，那么可能是你的解释偏向有一些问题，有些事可能是中性的甚至是积极的，你解释成了消极的。你可能常常沉浸在这种解释中无法正确的给自己积极的解释。如果是在发生开心的事的时候，你会第一时间想起其他的难过的事。那么可...; 赞同0 反对 0 人感谢 1 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2015-01-12 11:15 绝望: 问答我觉的自己像个烂摊子，我该怎么办

dashandahai: &gt;现在想改变自己和自己的身心这是你发生改变的最好前提，也是最强大的力量。你说的问题很多，有家庭环境，有个人问题，这些问题交织在一起，给人巨大压力。但我们可以具体一点，从最着急的最明确的问题入手，解决一个，再评估现实情况，找出第二个需要解决的问题。比如和父母的沟通问题，...; 赞同0 反对 1 人感谢 0 评论 4 回复

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