xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-18 08:27
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:46
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-04 15:18
正像“学而不思则罔”一样,只看或听心理咨询师的写或讲的内容是不够的,心理健康需要反思自己。 身体虚弱需要锻炼,心理脆弱也需要练习。 下面的练习不一定全做,但只要认真做就能有作用,坚持下去就会有效果。练习一:想象其他可能性(男女朋友)&nbs...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-18 08:33
大部分学生都会感受到压力,中考生和高考生更是如此。在他们的日程安排满满当当的情况下,很难有专门时间放松一下,缓解一下压力,为此,问心网专门收集了一些方法,强烈推荐给大家——这些方法简单方便快捷,适合学生。 <stro...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-02-24 11:15
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-18 08:32
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-20 23:03
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-01-18 11:23
也许你正在尝试完成一项工作,但手机微信不间断的提醒让你远离了这个任务。或者也许你正在努力减肥,但不远处的糕点反复叫你的名字…… 为什么? 最近的研究表明,一些人比其他人更能抵制诱惑。根据美国心理学会的调查,只有约15%的人拥有强大...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-07-08 16:57
阿育王阿育王 回复了问题 2014-12-02 21:07
一、改善学习成绩 睡眠不足时,学习新东西会有困难,甚至需要闭上眼睛才能记住。研究者认为睡眠加强了形成记忆的脑细胞之间的联系。 二、少出事故 昏昏欲睡的司机更容易撞车。一项研究表明,如果给医生更多的睡眠时间,医院就可以将错误减少三分...
a1842925526a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:10

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