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文章 高情商（情绪智力）人士的七个习惯
愤怒很容易，但针对正确的人，以恰当的火候，在合适的时间，因合适的原因，用正确的方式发怒就不那么简单了。 情绪智力包括感知情绪的能力，情绪推理能力，理解情绪的能力和管控情绪的能力。情商高的人有一些习惯，这些习惯帮助他们管理自己的情绪，理解别...
情绪智力 情商 情绪
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-07-08 16:57
该怎么办
问答 敏感，多疑
dashandahai: 敏感多疑，不仅给自己带来痛苦，也容易让周围人烦恼。 怎么办？ 1、不要着急下结论（我们不是神仙，不能准确预知真相）； 2、就所担心的问题从不同角度问自己几个问题（还有别的可能性吗？）； 3、用事实让自己放心（如果怀疑病了，就去找医生检查，不要猜自己得了什么病——其实也猜不准）。   如果你能把自...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-11-04 23:05
孩子 学习
问答 如何给孩子选培训机构呢？
dashandahai: 研究表明，设计好的结构性很优良的“正规”教育并不能促进学习，甚至有害。基于这类研究，小小爱因斯坦节目的赞助商——迪斯尼公司对购买产品的父母进行了偿还。 这是为什么呢？怎么教育还不管用了呢？ 这主要是因为婴儿理解世界的方式和我们不一样：成人针对明确的问题寻找答案，而婴儿仅仅以无计划的方式探索周边，...
文章 这里能提供面对面心理咨询吗？
可以。 面对面咨询师网络在线心理咨询的延伸。 你可以通过站长（QQ：57762787）联系咨询师，也可以自己联系他们（<a href="http://ask.xinlixue.cn...
咨询师
文章 不注册可以回答吗？
当然可以。热心回答，可用公共账号：xinlixue；密码：woaini 为了让求助者/来访者找到你，以便再次提问，我们强烈建议你注册自己的账号。
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dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-03-14 13:26
难受 沮丧 烦恼 个人 人际关系 朋友
问答 人际关系与本身问题。
dashandahai: 和朋友闹矛盾让人痛苦，不被接纳更加痛苦。每一个人都是这样。 你能主动和朋友沟通，这个解决问题的方式是积极的。**沟通不仅需要确认事实，还需要表达自己内心的感受，聆听对方内心的想法。这点很重要**。 既然是朋友，之前肯定有过良好的沟通，当时怎么做的呢？不妨试试。 或者想象一下，如果你们关系和好了，会如...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-11-26 09:11
兴趣
问答 感觉写程序越来越枯燥，没有刚学时那种激动，但又不想放弃
dashandahai: 也许这就是传说中的瓶颈。要打破这种瓶颈可以从以下几个角度考虑： 一、和你情况（年龄、职位）类似的人有相似的感觉吗？如果有，那可能和职业发展阶段有关，解决问题需要突破这个阶段，此时，向过来人（已经走出这个阶段的，年龄更大或职位更高）请教一下，会有帮助。 二、如果只是个人的问题，不妨思考一下自己的奋斗目...
麦片麦片 回复了问题 2017-02-08 09:31
青春性心理
问答 成长 困惑
麦片: 建议可以读一些青少年与性心理学这方面的书 不神秘，科学看待满足好奇  
麦片麦片 回复了问题 2016-06-28 09:28
婚姻
问答 最近变得疑神疑鬼！因为怀孕吗？
麦片: 新妈妈，你好。 我可能要比较直接一点，先纠正你。太在乎自己的老公，这不是错！但不代表你没有错的地方。OK？ 你在问题描述中转换了一个概念，老公原谅你出轨，老公是爱你的。恭喜你。（你在意他的程度升级是因为你爱他升级？还是怕他出轨想看紧他升级？）在意这个词，可以搭配很多宾语，在意你们之间的爱情是否还纯粹...
美丽人生gs美丽人生gs 回复了问题 2014-12-09 09:13
孩子 压力
问答 应试教育下孩子应该如何减压?
美丽人生gs: 首先，应试教育是什么，需要知道。其次，父母对应试教育的态度要明晰。第三，传递给孩子的信息尽量是正向的。第四，教给孩子或者发现孩子缓解压力的方法。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-12-24 23:22
安全感
问答 安全感如果不好的话怎么办？
dashandahai: 不知你这里说的安全感具体是什么，我就从一般的理解来说吧。 缺乏安全感一般是担心失去什么，所以，可以先想想你担心失去的是什么。 然后，可以接着想这几个问题： 你担心失去的东西之前属于你吗？ 你担心失去的东西别人都有吗？ 你担心失去的东西将来还会有吗？ 别人或身边的人有类似的担心吗？ 生命中的很多东...
文章 缓解压力的技术
管理压力的最好方法是学习应对技巧（技术）。你可以不断尝试，直至找到适合自己的技巧，然后练习这些技巧，直至熟练运用。 具体的压力缓解技术包括放松大脑和放松身体： 一、放松大脑书写：写一些关于你的东西可能会有帮助。针对压力事件，每天书写10到1...
技术 压力
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-04-03 15:05
压抑
问答 发觉自己已经不会爱了
dashandahai: 感谢你相信问心网，能在这里吐露心声。 你和堂妹之前说先不着急找男朋友，不知道当时你的想法是什么。通常情况下，大家会认为男大当婚女大当嫁，遇到有缘分的人会考虑恋爱和结婚。 你答应她只是顺从她还是自己对恋爱本身有所担心呢？ 现在怕家人说男朋友不好，他不是还没有出现吗？就像菜还没有上桌，谁能知道口味如何呢...
麦片麦片 回复了问题 2015-12-15 10:27
烦恼
问答 10远9悔？
麦片: 人这一生，婚是要结的，嫁也是要嫁的，只是与谁、什么时间的问题。你的10远9悔的矛盾与担忧，看似是时间、空间的问题，但其实主要的还是与谁的问题，最根本的还是自己对未知生活的不确定问题。   如果有个神说：选吧，我保证你未来无忧。或许你就会选了，对吧？可是人生很多时候都是选择，选择就意味着舍与得，舍与得...
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