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匿名用户 在 2016-11-01 17:04 回答了问题
嫉妒心强,又自卑
麦片: 如果你同意把自己的问题总结为“我如何才能成为受欢迎的人?”对吗?那么,我给两个建议: 一、你了解自己的优点、缺点吗?第一步,把优点和缺点都列出来。要不要细致的?你想细致地列就细致地列。第二步,在每一点后面评价“ 这一个优点/缺点别人知道吗?”优点知道的打勾,不知道的打叉,缺点不知道的打钩,知道的打...
麦片 在 2016-10-21 15:05 回答了问题
夫妻感情如何修复
麦片: 多在网上看看成功的案例,或者看看类似的剧集。国剧里有许多这种题材还是拍得挺好的。心理咨询能够帮助你的,可能不大能听得进去。因为我们都没经历过,所以,你会认为我们不懂那个的艰难。 实在要谈,有三点: 首先双方还有爱,沟通很重要。 其次是相信他真的回头了,行动上有改观,你明显看得到。 最后是看回自己的...
匿名用户 在 2016-10-21 15:00 回答了问题
男友要求我改变,自己却不肯付出
麦片: 你不想减肥是吗?不谈男友、男友妈妈的意见,就是你自己对自己身材的评价而言。你是什么意见? 然,再分析这个事情在你们之间的关系。 对你来说,是被要求听话。凭什么?所以不爽。 对男友来说,是证明女友会听话,或者证明女友对身材有要求。 对男友妈妈来说,是希望儿子的女朋友能够身材苗条、形象气质更好一些,有面...
麦片 在 2016-09-22 10:30 回答了问题
一直想起以前的事
麦片: 总是无故想起…… 是因为你无聊的时间比较多。 我的建议是:不是让自己不去想过去,过去就过去了,有时间就想想。但有时间的话,要拿来做更重要的对未来有帮助的事。
匿名用户 在 2016-09-22 10:18 回答了问题
感觉很丢脸,每天都不敢正常面对老师同学
麦片: 认为丢脸是正常的评价。 不敢正常面对老师和同学就属于不正常的行为了。   认为丢脸,给自己一个教训,凡事要准备,特别是三急。再者,你认为自己是个明星学生吗?成绩好、广播员、文学社副社长,很有偶像剧主角的感觉吗?同学,醒醒啊。你要不放下这个“我这么优秀,怎么丢这么个脸”的包袱,那你就真的走不出这个意外...
麦片 在 2016-09-22 09:56 回答了问题
妈妈总问我一些难以回答的问题
麦片: 你从妈妈的语言里读到了暗示,这种暗示因为不明确,所以恐惧翻倍。 情绪可怕,还是事实的真相可怕?你的情绪是被妈妈传染的。 隔离这种传染几乎不太可能,因为你不可能回避妈妈。所以要好好地梳理一下。有几种可能: 第一种,妈妈说的是真的,你会怎么办?如果你知道怎么办,那还有什么可恐惧的呢? 第二种,如果妈妈说...
匿名用户 在 2016-09-22 09:38 回答了问题
总是嫉妒别人怎么办
麦片: 你的烦恼在自不对的比较。你把自己的异地恋和身边朋友的同城恋相比,用你眼前缺少的比别人眼前得到的。所以你的烦恼是自找的呀。再不调整,可能出现: 一、你的同性好朋友可能会防着你、远离你。 二、你看周围所有恋爱的人都不顺眼。比如你讨厌看朋友圈里晒恩爱的人。 三、你会觉得自己可怜。 四、你甚至会觉得愤怒,为...
匿名用户 在 2016-09-22 09:27 回答了问题
生活在负面的家庭
麦片: 父母和我生活在一起根本是一种慢性精神折磨。。以前爸爸还会家暴。 生活在这样的家庭,我也变得很负面。。。 可是我真的怕我有天撑不下去了会自杀。。   假设以上的这三句话是一个旁人在诉说,你听到了,你会怎么回应?安慰他?鼓励他?还是责怪他?   作为公益咨询师,三两句话给你的帮助甚微,但是我想提醒你: ...
麦片 在 2016-09-22 09:20 回答了问题
看见我烦的人心里很难受
麦片: 认真学习,全力冲刺高考。 如果考个比他们都牛的大学,公榜的结果不是直接打脸吗? 如果他们都考得比你好,那你这翻纠结、找人骂他、惹事,在一年后看来,是不是一个笑话? 同学,眼光放在一年后,你是微笑的,还是继续这番纠结的? 祝好!
匿名用户 在 2016-08-08 16:16 回答了问题
20岁出柜了45岁的大叔
麦片: 20岁的人生,可以好好规划。先不去想这段关系,在一起的人不一定爱,爱的人不一定非要在一起,所以,既然没有答案,也不是非得有个答案,那不妨放在一边,先稍微愉快地生活,找到生活中自己的重心,除了爱情,人生中应该还有其他也许。祝好。
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