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综合问题文章简介

安全感心理咨询 回复了问题 2015-01-21 11:57 人际交往: 问答困惑好久的人际交往问题

安全感心理咨询: 你好。人际关系首先是自己和自己的关系。自己尊重自己，自己爱自己，自己相信自己，自己认为自己是值得的；这样别人才会尊重你，爱你，相信你等等。不真正爱自己，活好自己的人，就不会真正爱别人。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 9 回复

xinlixue 回复了问题 2015-01-08 08:47 压力: 问答压力如何缓解？

xinlixue: 不知你说的情况从什么时候开始的？在这之前呢？是什么一种生活状态？如果比现在还惨，那说明你现在的状态有了改善；如果比现在好，说明你的生活在变化中，既然在变化中，说不定很快就能变好呢！; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2014-12-24 23:22 安全感: 问答安全感如果不好的话怎么办？

dashandahai: 不知你这里说的安全感具体是什么，我就从一般的理解来说吧。缺乏安全感一般是担心失去什么，所以，可以先想想你担心失去的是什么。然后，可以接着想这几个问题：你担心失去的东西之前属于你吗？你担心失去的东西别人都有吗？你担心失去的东西将来还会有吗？别人或身边的人有类似的担心吗？生命中的很多东...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2016-09-22 10:18 烦恼学校: 问答感觉很丢脸，每天都不敢正常面对老师同学

麦片: 认为丢脸是正常的评价。不敢正常面对老师和同学就属于不正常的行为了。认为丢脸，给自己一个教训，凡事要准备，特别是三急。再者，你认为自己是个明星学生吗？成绩好、广播员、文学社副社长，很有偶像剧主角的感觉吗？同学，醒醒啊。你要不放下这个“我这么优秀，怎么丢这么个脸”的包袱，那你就真的走不出这个意外...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2015-07-08 16:57 该怎么办: 问答敏感，多疑

dashandahai: 敏感多疑，不仅给自己带来痛苦，也容易让周围人烦恼。怎么办？ 1、不要着急下结论（我们不是神仙，不能准确预知真相）； 2、就所担心的问题从不同角度问自己几个问题（还有别的可能性吗？）； 3、用事实让自己放心（如果怀疑病了，就去找医生检查，不要猜自己得了什么病——其实也猜不准）。如果你能把自...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

潘玉萍 回复了问题 2021-04-05 11:36 焦虑恐惧: 问答好纠结，好纠结

潘玉萍: 我目前是这样的心智和做法，如果朋友托我做事，我会尽心尽力去做好，如果结局让我知道了她不满意，有意见，我就会再也不给她办事了。比如推荐我自己很受益的课程给她，结果她们交钱后说这个课程，这个老师根本不好，没有学习到什么？学不到什么东西。觉得亏大了。但是在我个人对课程内容的解释和分析下，她们又觉得真的确实...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 4 回复

麦片 回复了问题 2016-11-01 17:29 情感异地恋: 问答情感异地恋

麦片: 你好，看到你的描述，印象最深的句子就是，都熬了两年了的努力就浪费了。既然是这种心情，我应该劝你，那就再熬熬吧。你舍不得的这两年的努力，其实也是他父母一起帮忙的，他也在努力着。所以，不是你一个人在付出。你说的这两年的努力就浪费了，你这是在算沉没成本了。真的是熬这个程度的辛苦吗？当下的生活没有半点享受？...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2015-11-27 15:32 失眠: 问答长期失眠习惯性幻想

dashandahai: 对于幻想，可以从两个角度思考：一是分析幻想的内容。记录一下，看看幻想的内容有没有共同的地方，这些地方就是症结。找到后就可以针对症结进行分析了。二是找专门的时间幻想。现阶段，既然幻想是不可避免的，那为了降低影响，可以找一个时间专门用来幻想，比如下班后的7点到8点。此时尽情幻想，不用（因为下班，...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

a1842925526 回复了问题 2014-12-13 21:10 女孩: 问答接下来我该怎么办？

a1842925526: 她在犹豫，不要操之过急，否则会起到相反的作用; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

麦片 回复了问题 2015-03-25 17:48 人际关系: 问答和一个很要好的同学别扭了快半年了。

麦片: 和她单独在宿舍的时候，直接坐在她的对面说“嘿，我们聊聊吧”。顺便给她一个礼品纸袋装着的，你帮她买的她快要用完的洗面奶或牙膏……聊呗，什么别扭能闹怎么久啊？友谊和面子，假如友谊第一，那么放下姿态。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

麦片 回复了问题 2014-12-31 14:00 孩子爸爸: 问答如果一个妈妈想让孩子去玩，那么她该如何哄爸爸呢？

麦片: 问题提得不是很方便让人理解。你是妈妈，你想让孩子去玩。但爸爸可能不会同意。你的问题是“妈妈怎么去哄爸爸？”还是“孩子怎么去哄爸爸？” anyway，不管谁去哄爸爸。总之，描述的一个事实是：爸爸是不同意孩子去玩的，所以才需要哄，哄高兴了他，他才可能同意去玩？对吗？（这个爸爸是太严肃？还是太高大上...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

朝霞 回复了问题 2015-06-16 12:05 睡眠怕黑: 问答晚上怕黑怎么办？

朝霞: 我以前也很怕黑，自己一个人不敢关灯睡觉。参加了关于心理的课程，研习会，现在，内心强大的自己已经不再怕黑。; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2018-09-06 20:22 沟通: 问答不喜欢跟人沟通怎么办？

dashandahai: 感谢您相信问心网，勇敢的在这里说出自己的想法。看过你写的文字，我感觉你描述的很清楚，思路清晰。每个人都有历史，每个人的历史中有顺心的事也有不顺心的事，但历史不能决定现在更不能决定未来。相对于知道历史是什么，更重要的是怎么看待历史。成功的历史让我们积累了经验，而失败的历史让我们增长教训，不断的积累...; 赞同0 反对 0 人感谢 2 评论 1 回复

dashandahai 回复了问题 2015-01-10 15:23 生活: 问答父母与男友之间如何选择？

dashandahai: 你描述得很详细，从描述推断你们应该是22岁。不知你身边人多大结婚，这个年龄一般是大学刚毕业的年龄。房子是需要买的，但时间是有弹性的。感觉你的标题很大，好像需要再男朋友和父母之间选择一方，但从你的描述并没有看出这一点。结婚的对象受很多因素影响，你们之间的感情是最重要的，其他还要考虑双方的相似性，...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 2 回复

dashandahai 回复了问题 2017-08-26 18:53 感情: 问答如何挽回感情？？

dashandahai: 不知你们的分手是否正式，双方的沟通是否清楚，还有双方如何界定分手后的关系，一般情况下，分手后保持经常联系的必要性不大。现在你们又有了联系，建议沟通清楚，避免误会。如果你想恢复关系，可以重来，但需要弄清楚分手的原因，同时需要更多的耐心。这里有一篇关于爱情与喜欢的文章，可以阅读一下：http://...; 赞同0 反对 0 人感谢 0 评论 1 回复

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