他是个怎样的人

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麦片麦片 回复了问题 2015-09-15 10:02
焦虑 恐惧
问答 是心理的问题吗？我该怎么克服？
麦片: 买票、等车的时候，一种是给自己一个心理暗示，对，我是有些晕车，身体上是有些难受，但这没有什么可怕的。第二种是分散注意力，比意拿本最爱的书、听最好听的音乐、看最想看的某档互联网节目或影视剧。
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-04 15:18
孩子
问答 孩子要什么时候开始教，怎么教？
xinlixue: 这个问题太广泛了。 具体说包括胎教，早教，幼教等 就胎教来说，怀孕4个月就可以开始了，此时，胎儿听觉得到发展，能听到外界声音，所以，此时可以给胎儿放轻柔的音乐。 另外，再推荐一篇 http://ask.xinlixue.cn/?/question/5
麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:09
如何
问答 如何成为一名心理辅导师或咨询师？
麦片: 补充站长没有回答的第二个问题 你问了——咨询师是一项可以赚钱的行业吗？ 我的回答是：当然可以，只是有多有少。
麦片麦片 回复了问题 2016-06-28 09:28
婚姻
问答 最近变得疑神疑鬼！因为怀孕吗？
麦片: 新妈妈，你好。 我可能要比较直接一点，先纠正你。太在乎自己的老公，这不是错！但不代表你没有错的地方。OK？ 你在问题描述中转换了一个概念，老公原谅你出轨，老公是爱你的。恭喜你。（你在意他的程度升级是因为你爱他升级？还是怕他出轨想看紧他升级？）在意这个词，可以搭配很多宾语，在意你们之间的爱情是否还纯粹...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-11-26 09:11
兴趣
问答 感觉写程序越来越枯燥，没有刚学时那种激动，但又不想放弃
dashandahai: 也许这就是传说中的瓶颈。要打破这种瓶颈可以从以下几个角度考虑： 一、和你情况（年龄、职位）类似的人有相似的感觉吗？如果有，那可能和职业发展阶段有关，解决问题需要突破这个阶段，此时，向过来人（已经走出这个阶段的，年龄更大或职位更高）请教一下，会有帮助。 二、如果只是个人的问题，不妨思考一下自己的奋斗目...
文章 眼见不一定为实（错觉）
上图可称为是最典型的错觉图形，看起来下面的线段比上面的线段要长，其实，它们是一样长的。 上边的图形中的两条线段，看起来垂直的比水平的长，其实它们也是一样长的。 仔细找找上图中两条平行着的短短的...
错觉
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-09-12 21:38
抑郁 分裂
问答 抑郁 人格分裂
dashandahai: 如果想自杀建议去专科医院进行诊断，及时采取有效措施。 在以上基础上，可以看下面的内容： 你的这些的情绪产生多久了？之前是什么样子呢？ 另外，感觉别人在指点你有证据吗？如果没有证据，可以看下面的故事： 从前有个人，丢了一把斧子。他怀疑是邻居家的儿子偷去了，便观察那人，那人走路的样子，像是偷斧子的；看那...
麦片麦片 回复了问题 2015-01-12 13:04
人际关系
问答 如何把人际关系维持长久？
麦片: 道理就像下面这个举例一样简单： 你从开水壶倒出一杯滚烫的水，开水和杯子初次见面，那就一个“烫”字吧？可是时间久了，水会冷掉，杯子也会冷掉。但水其实还是那杯水，杯子还是那个杯子。变的是什么？ 对，变的是温度。温度之所以变了，是因为时间久了吗？时间是个最客观的因素，可以忽略。温度之所以会变，是因为杯...
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-12-02 21:40
领导
问答 几个领导都可以安排你做事怎么办？
xinlixue: 首先，直接上司的意见非常重要，或许最重要； 另外，你可以将这些不同领导的意见巧妙的传达给彼此。
文章 “六字诀”发声吐气训练步骤及要领
抑郁症中医中医病机认为，抑郁症患者肝主疏泄的功能受到影响或损害，出现肝气郁结，导致情绪低落、敏感多疑、胸闷、腹胀、注意力不集等不良情绪和躯体不适。六字诀的嘘、呵、呼、呬、吹、嘻６个字诀和我们的肝、心、脾、肺、肾、三焦相对应，练习嘘字诀，可以...
咨询 焦虑 情绪 抑郁 训练
dashandahaidashandahai 回复了问题 2016-08-08 16:23
话题 自卑
问答 从小缺少爱，自卑
dashandahai: 浪子回头金不换，能及时反思自己的行为是再次前进的起点，为你点赞。   点击咨询师<strong>名字</strong>就可以看到私信链接。
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-09-07 22:09
心理咨询
问答 心里边压抑
dashandahai: 正像楼上老师所分析的，婚后，发生了什么事情吗？   如果没有，无缘无故的感到“脑子短路的感觉，觉得跟不上现在的生活节奏，觉得格格不入，觉得身边的人不管做什么说什么都很厌恶，对什么都提不起来劲”，可以说说大概多久了吗？对什么影响大不大？还能正常上班吗？   如果无法正常上班，建议到专业医院做临床诊断。
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-20 22:56
无聊
问答 在网上这里看看那里逛逛无聊又不知道干嘛？
xinlixue: 关闭电脑。去做别的事情，能和别人一起做最好。
麦片麦片 回复了问题 2016-08-08 16:11
自信 安全感 亲密关系 强迫症 感情
问答 女朋友不是初恋，我是，总是胡思乱想着她的过去，有些无法接受，怎么办
麦片: 信任在一段关系里是最重要的。你要让对方了解你的这一点极致，否则很容易闹矛盾。 你的女友会因为你爱她、在乎她而高兴，但会因为你过于敏感和怀疑而感觉痛苦。而维持一段关系，痛苦的感觉，就是走向失败的开始。
文章 疫情隔离期间心理/情绪调节技巧
有研究发现，疫情期间，隔离人员精神健康水平下降，尤其是医学隔离人员睡眠质量和自主隔离人员情绪状态均受到了较大程度影响。还有调查显示，集中隔离者焦虑、抑郁症状发生率均超过10%（分别为11.87%和10.93%）。怎么办？一是调整认知。对隔离...
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