婚恋家庭

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dashandahaidashandahai 回复了问题 2014-12-29 22:16
麦片麦片 回复了问题 2014-12-22 12:11
麦片麦片 回复了问题 2015-10-27 08:57
基于正念、认知干预,结合新兵身心特点、训练实际设计课程方案,每次课程通过暖场活动导入主题,理论教授与体验练习相结合,课程中穿插正念练习感受分享及答疑解惑。每次课程结束后,会给成员发放与课程配套的练习记录表和指导音频作为课后练习和记录的材料,...
dashandahaidashandahai 回复了问题 2015-06-09 11:10
麦片麦片 回复了问题 2016-10-21 15:05
一些不合理的信念和规条是导致人们适应不良的原因,常见的有: 1、不要与外人讨论家里问题; 2、公开表达感情是不合适的; 3、尽量少说话; 4、我永远都做得不够好; 5、我要为他人的利益着想,不要自私自利; 6、照我说的做,而不是学我; 7、...
什么是乐观? 简单地说就是认为明天会更好。 乐观有什么好处? 简单点说能提高心理抗压能力,能提高机体免疫力。 乐观和悲观有何不同? 就解释风格来说,乐观的人把消极事件(以考试失败为例)或体验归因于暂时的(这次考试没有通过,下次能)、孤立的(...
麦片麦片 回复了问题 2016-08-08 16:16
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-03-08 22:02
麦片麦片 回复了问题 2017-08-08 10:21
xinlixuexinlixue 回复了问题 2014-11-20 22:58
xinlixuexinlixue 回复了问题 2015-11-02 10:10
dashandahaidashandahai 回复了问题 2017-11-26 09:11

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